Поговорим о спортсменах, что для меня особенно важно.
53-летняя звезда бокса заявила, что «переход на веганство дал мне ещё одну возможность жить здоровой жизнью», после того как его вес достиг 172 кг на фоне питания стейками, алкоголем и наркотиками после завершения профессиональной спортивной карьеры.
Тайсон был вдохновлен на кардинальное изменение образа жизни, чтобы улучшить своё здоровье, после того как ему диагностировали клиническое ожирение в 2009 году. Он отказался от мяса и наркотиков и принял более здоровый образ жизни уже после завершения своей карьеры.
«У меня было высокое кровяное давление, я был на грани смерти и страдал от артрита. Переход на веганство помог мне избавиться от всех этих проблем в моей жизни».
В интервью журналу GQ Sports в 2019 году он сказал:
«Я не ем ничего, у чего есть мать и отец. Если ты появился на свет благодаря матери и отцу, в результате какого-либо полового акта, я тебя не съем. А это значит, что я ем только овощи и тому подобное».
ссылка
В интервью 2013го года о том как пришел к растительной диете:
Моя жена, которая тогда ещё не была моей женой, всё время меняет своё питание. Я говорю: «Что это ты такое делаешь?» А она отвечает: «Я питаюсь по-вегански месяц или две недели». Ну, я сказал: «Вот и я так буду делать. Я тоже хочу попробовать». Потому что я просто ел всё подряд, даже не задумываясь, что это такое. И так я живу уже четыре с половиной года.
об одежде и о нежелании уходить в крайности и о том, что это могло бы разрушить семью:
У меня была веганская одежда, мои джинсы, моя обувь. Это было слишком строго. Поэтому я сказал: "Я просто не буду вас есть. Я могу вас носить, но есть вас не собираюсь. Ладно?"
Это не работает для всех
"Как вы думаете, смогли бы вы придерживаться веганской диеты во время своей боксёрской карьеры?"
Не знаю. Я так не думаю. Но я не уверен, потому что я узнал, что величайшие гладиаторы, самые великие, во времена Древнего Рима, они все были веганами. А ведь это были бои насмерть!
ссылка
Позже Майк Тайсон отказался от полной веганской диеты по причине, что ему нужно было больше белка для схватки с Джейком Полом (бой был в 2024ом году).
Он начал есть мясо снова, но только в дни, когда он тренируется.
ссылка
материал подготовила Катя - практикующая психологиня и веганка
#известные