🩸 پروفایل چربی را چطور تفسیر کنیم؟

بر اساس معیارهای NCEP-ATP III برای بزرگسالان ۲۰ سال و بالاتر، مقادیر چربی خون به سه سطح کلی تقسیم می‌شوند:

🍕 کلسترول تام (TC)
🟢 مطلوب: کمتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🟡 مرزی: ۲۰۰ تا ۲۳۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🔴 نامطلوب: ۲۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بیشتر

🍟 کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL-C)
🟢 مطلوب: کمتر از ۱۳۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🟡 مرزی: ۱۳۰ تا ۱۵۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🔴 نامطلوب: ۱۶۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بیشتر

🥜 کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C)
🟢 مطلوب: ۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بیشتر
🔴 نامطلوب: کمتر از ۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر

🍰 تری‌گلیسرید (TG)
🟢 مطلوب: کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🟡 مرزی: ۱۵۰ تا ۱۹۹ میلی‌گرم در دسی‌لیتر
🔴 نامطلوب: ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر یا بیشتر

🎯 نکته مهم:
این اعداد مربوط به راهنمای NCEP-ATP III در سال ۲۰۰۱ هستند. در ارزیابی امروزی، به‌ویژه برای LDL-C، هدف درمانی می‌تواند بر اساس میزان خطر قلبی‌عروقی فرد متفاوت باشد و صرفاً با این محدوده‌ها تعیین نمی‌شود.

📚 منبع : Krause and Mahans Food and nutrition care process 16th edition

https://t.me/nutritionists7