Mudra Healing

ПРОСТРАНСТВО ТЕЛА
Телесная терапия и оздоровление, физические практики, которые вернут уму покой и ясность. Классы на Mantra stage, направленные на снятие мышечных зажимов, экологичное освобождение от стресса и восстановление внутренней опоры.

Билеты для комьюнити со скидкой

ЛЮБОВЬ РЕСУРСНАЯ
Телесный психолог, специалист остеокоррекции и краниосакральной биодинамики, инструктор по фитнесу, преподаватель.

Остеопатическая самокоррекция лица и головы
На занятии вы научитесь самостоятельно работать с костями лицевого и мозгового черепа, расслаблять жевательные мышцы, снимать напряжение с височно-нижнечелюстных суставов, а также улучшать лимфодренаж головы.
Как результат - ощущение легкости в голове, расслабленные челюсти, спокойствие нервной системы и новые полезные навыки самооздоровления.

ЛОЛИТА ЗАБАШТАН
Трансперсональный психолог, телесный терапевт, тренер по фитнесу и бодибилдингу, а также специалист по комплексному оздоровлению и очищению организма.

Практика центрирования
Мягкий телесный метод, направленный на глубокое восстановление контакта с собственным телом и замедление внутреннего диалога. Практика учит осознанно соединяться со своим дыханием и чувствами, помогая освободиться от ментального шума.

ЕЛЕНА ЛЕОНОВА
Практикующий психолог, трансперсональный и телесноориентированный психотерапевт, схема-терапевт, НЛП мастер и тренер, ведущая клинических терапевтических групп.
Сертифицированный преподаватель по Универсальной Йоге (2017г) и Хатха-йоге (2015г), RYT500 Yoga Alliance USA.

Телесная медитация
Динамическая практика телесной медитации «Кундалини», направленная на глубокую интеграцию и структурирование интенсивных жизненных переживаний. Процесс освобождения от ментального груза происходит в обход аналитического ума, на глубинном физическом и психоэмоциональном уровнях.

МАРИЯ ЛЕБЕДЕВА
Целитель, мастер работы с телом с 10-летним опытом и преподаватель японской точечной терапии Шиацу, соединяющая телесные, энергетические практики и работу с сознанием для восстановления целостности человека.

Мастер класс по шиацу
Прикладной практикум по освоению точечного массажа Шиацу для снятия боли, стресса и напряжения в теле. Участники освоят технику быстрого расслабления и изучат 10 ключевых точек самопомощи. Метод активизирует внутренние ресурсы саморегуляции организма, освобождает от зажимов и дает готовый практический алгоритм поддержки здоровья для себя и своих близких.

ЕЛЕНА КАЗАКОВЦЕВА
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, психолог-сексолог, автор терапевтических программ.

ДМИТРИЙ ШВЕЦОВ
Телесный терапевт, EMDR-терапевт, преподаватель антистрессовых программ международной организации Искусство жизни.

Телесная терапия
Практическая работа с мышечными зажимами, направленная на снятие психологического напряжения, избавление от социальных масок и экологичный выпуск заблокированных эмоций. Осознанное замедление позволяет телу отпустить хроническую усталость, переключить нервную систему в режим восстановления и вернуть уму состояние покоя. Метод помогает восстановить контакт со своими чувствами, обрести устойчивую внутреннюю опору и вернуть телу природную легкость.

ПРОСТРАНСТВО ЗВУКА

Mantra stage - территория глубокой аудио-вибрационной терапии на фестивале Сказка.

Билеты для комьюнити со скидкой

ИННА ДЖАЯ
Певица и автор песен, процессуальный психолог и учитель международных программ по дыханию и медитации "Art Of living" (с 2009 года). Обучалась в Индии, Германии и России. В Индии также обучалась санскриту и пению мантр у носителей традиции.

Мантрапение
Мантрапение - это метод превращения звука в свет.
Когда вы перестаёте петь мантру, она начинает петь вас, очищая пространство между мыслями. В этой тишине происходит встреча с СОБОЙ.
Вместе прозвучим и погрузимся в завораживающий мир санскрита и мягкого звучания музыкальных инструментов.

ЗВУКЦЕЛИТЕЛЬ
Коллектив проекта, гармонично сочетающий древние сакральные знания и современные исследования в области звукотерапии, акустики и медитации.

Концерт-медитация "Погружение в звук"
Глубокое погружение в терапевтическое поле звука и вибраций как мощных инструментов прямого воздействия на тело и сознание. Специально подобранные инструменты создают особые акустические волны, которые резонируют с клетками организма, энергетическими центрами и психикой. Практика эффективно снимает накопленный стресс, гармонизирует внутреннее состояние и запускает естественные процессы клеточного восстановления.

МИЛА IVADJIMA
Музыкант, композитор, перформер, вокальный педагог, исследователь голоса. В своей работе соединяет современные вокальные техники, импровизацию, работу с телом и свободное звучание, создавая пространство, в котором начинают петь даже те, кто никогда не считал себя поющим.

Вокальная Алхимия
Практика вокальной импровизации, в которой участники становятся соавторами единого звукового пространства. Через игру и импровизацию будем создавать музыку прямо в моменте, исследовать возможности своего голоса и вместе проживать опыт, в котором каждый становится частью общего звучания, свободно переходя от консонансов к диссонансам и обратно.
Можно приходить без опыта. Главное - ваш интерес и желание участвовать в живом перформансе!

АЛМАЗ САЛИХОВ
Интегральный психолог, телесный терапевт и профессиональный коуч международного стандарта ICF; руководитель направления обучения в IndigoLab, сертифицированный мастер-практик по работе с тибетскими поющими чашами.

Звукоделия с тибетскими поющими чашами
Погружение в живое звучание древних инструментов. Многослойные вибрации помогают снизить уровень напряжения, успокоить ум, восстановить внутреннее равновесие и создать пространство для качественного отдыха, перезагрузки и более глубокого контакта с собой.

ЕЛИЗАВЕТА АЛЯКИНА
Этномузыколог, адепт аутентичного звучания и автор песен, трансперсональный телесный звукотерапевт.

ЕКАТЕРИНА ЛАЦКОВА
Психолог, ведущая народных игр, создательница образовательного проекта «ЯсноШкола»

Ансамблевое звучание
Глубокая практика, направленная на выстраивание качественной связи с собственным телом, чувствами и окружающим миром. Через совместное пение, ритм и творческое взаимодействие участники исследуют свои проявления в группе и освобождаются от внутренних зажимов. Метод помогает экологично прожить скрытые эмоции, почувствовать поддержку коллектива, вернуть природную свободу самовыражения и обрести ресурсное состояние.

ПРОСТРАНСТВО ДВИЖЕНИЯ

Рассказываем про мастеров, с которыми будем развивать гибкость, укреплять тело и снимать накопившееся напряжение.

ВИКТОРИЯ ЭСТЕРЛИН
Преподаватель по хатха-йоге, аэройоге, йоге позвоночника, перформер.

Хатха йога
Погружение в древнюю систему, объединяющую физическую дисциплину, дыхательные техники и работу с вниманием. Бережный подход, детальная отстройка асан и принцип «от простого к сложному» помогают вернуть спокойствие, ясность ума и ощущение целостности. Практика доступных асан учит сохранять равновесие в статике и динамике, создавая пространство для честного диалога с собственным телом и глубокой перезагрузки.

АЛЕКСАНДРА ГОРДЕЕВА
Инструктор трех школ по фридайвингу: ААpnea, CMAS, ФФР.
Автор методики АртФридайвинг, инструктор школы танца под водой Artfreediving.

Биомеханика движения
Движение без сопротивления на суше и в воде, инструмент по выстраиванию осознанности и расслаблению не только в теле, но и в уме.
Экологичное погружение внимания в себя, свое тело, работа с эмоциями, блоками, страхами, внутренними конфликтами, без насилия и давления, через творчество и игру. Биомеханика движения, как инструмент поддержки себя.

ВЛАДИМИР ДУВАНОВ
Топ-тренер по йоге сети World Class, международный сертифицированный инструктор (VVMVP, Индия, 2009 г.), сертифицированный тренер ФФАР и учитель антистрессового курса «Искусство дыхания». Участник проектов организации «Московский Спорт» и крупнейших фестивалей «Yoga Day» и «Пикник Афиши».

Йога и дыхание.
Практика осознанного соединения асан, дыхательных техник (пранаям) и медитации для глубокого управления внутренним состоянием. Комплекс направлен на укрепление глубоких мышц тела, вытяжение позвоночника, развитие гибкости и снятие психоэмоционального напряжения. Мягкий потоковый метод и работа с дыхательными паттернами помогают осознать связь между телом и эмоциями, эффективно снижают уровень стресса, успокаивают ум и возвращают ментальный баланс.

ВИКТОРИЯ ЛИМОНАЕВА
Сертифицированный инструктор хатха-йоги Федерации Йоги России, тренер FYSM Level 2 с личным опытом практики более 18 лет.

Йога FYSM
Динамичная и сбалансированная практика, построенная на трех главных постулатах: безопасность, эффективность и легкость. Занятия помогают просто и экологично активизировать все ресурсы тела, выстроить глубокую связь с дыханием и освободиться от физического напряжения. Метод эффективно успокаивает ум, открывает сердце и возвращает внутренний баланс через осознанную работу над собой.

АНДРЕЙ ТУЛЕВ
Инструктор Спонтанного Тайцзи.

Спонтанное Тайцзи
Авторская система, разработанная на основе многолетней практики восточных, западных и отечественных методик телесно-энергетического совершенствования. Практика осознанного внутреннего и внешнего движения помогает развить гибкость, улучшить подвижность суставов и сформировать правильную осанку. Метод учит управлять своим телом, вниманием и волей, гармонизируя физическое состояние, душевное равновесие и мыслительную деятельность.

Что нас ждет на площадке Mantra Stage?

Основательно подготовились встречать вас на нашей локации.

13-16 августа
300 км от Москвы
Фестиваль Сказка