Второй путь. Ценности переживания.

Друзья, продолжаем наш практикум «Человек в поиске смыслов». ❤️

Мы уже говорили о первом пути - о ценностях творчества. О смыслах, которые осуществляются через дело, поступок, работу, заботу, через то, что человек отдаёт миру.

Но у Франкла есть и другое направление.

Иногда для осуществления смысла человеку не нужно ничего создавать.

Нужно оказаться способным встретить то, что уже существует!

Другого человека. Любовь. Музыку. Природу. Красоту. Мгновение жизни, которое больше никогда не повторится именно таким.....

Все это относится к категории, которую Виктор Франкл называл ценностями переживания.

И мне кажется, современному человеку этот путь даётся сложнее, чем может показаться!

Мы физически присутствуем на концерте, но ментально все еще на встрече, а возможно одновременно отвечаем на сообщения.

Смотрим на море и спешим выбрать удачный кадр. Разговариваем с близким человеком, но частично наше внимание уже находится в следующем деле.

Событие произошло. Но переживание могло не состояться.

Именно здесь особенно близко встречаются две важные для нас темы: осознанность и осмысленность.

Осознанность помогает присутствовать. Осмысленность распознать ценность того, в чем мы присутствуем.

Несколько минут настоящего разговора, музыка, которую мы действительно услышали, красота дерева за окном или присутствие любимого человека несут нам столько смысла и ценности, но мы так часто упускаем это….

Поэтому сегодня я предлагаю вам небольшую аудиопрактику.

Просто попробуем на несколько минут стать чуть более восприимчивее к жизни....от момента к моменту!

Снежана Замалиева|Человек Осознанный