Нарушу привычное расписание ради выпуска, который мы сделали вместе с прекрасной Викторией Одинцовой.
Когда Вика год назад запустила подкаст Продлевать будете?, я поняла, что мне надо обязательно к ней попасть.
Ведь это мой девиз — продлевать здоровье, радость, жизнь.
Мы поговорили о том, с каким личным запросом я попала в нейроинтеграцию, как круто изменилась моя жизнь за последние два года благодаря инвестициям в себя и свой мозг.
Обсудили такие темы, как выгорание, принятие себя, молодость мозга, изменения в жизни, привычки и отдых.
Мой внутренний перфекционист очень переживал — я никогда не записывала подкасты, не давала интервью, мне не нравится звук своего голоса, очень тяжело даются простые кружочки в Telegram, а тут целый ЧАС на ВИДЕО!
Надеюсь, что выпуск вам понравится и будет полезным, мы постарались сделать его познавательным, весёлым и лёгким.
И, конечно же, подписывайтесь на YouTube и Telegram Вики.
Поделитесь, как вам выпуск ❓