🎙Как внедрять привычки?

00:00 — Что такое привычка
01:14 — Условия для внедрения
03:20 — От привычки к сложному действию

Для любителей текста можно 👇
⏺ читать расшифровку подкаста

Поделитесь в комментариях, какие привычки вам сложно внедрять ❓

Материалы
🌟отзывы
🌟поддержать автора
🌟с какими запросами работаю
👉 Канал "Маша и Мозг"

#мышление #действие