⁉️زمينه بازى نشخوار كجاهاست؟
🔸شب قبل خواب
🔸اول صبح
🔸وقتى كارى انجام ميدى كه نياز به دقت ندارى مثل ظرف شستن، رانندگى حمام و…
❌ولي ميتونه اونقدر شديد باشه كه كارهايي كه نياز به تمركز داره رو هم نابود مكنه
⁉️چه اتفاقاتى زمينه هاى نشخوار رو ايجاد ميكنن؟
🔻فوت و از دست دادن
🔻كات كردن رابطه
🔻رابطه ناسالم داشتن
🔻تروما، مخصوصا رها شدگى
🔻شخصيت هاى نوروتيك و حساس
🔻فشارهاي مالي و استرس
و….
✔️در هر صورتى نشخوار مفيد نيست و هيچ كمكى به شما نميكنه….
فقط و فقط حالتون رو بدتر ميكنه،
به قول مولانا نشخوار، آنچان را آنچنان تر ميكنه
به حرف من نگاه نكن، به تجربه خودت نگاه كن، ايا نشخوار حالت و بهتر كرده؟؟؟؟يا مسائلت پيچيده تر شدن؟
❌❌فقط ٣٠ نفر ديگه ظرفيت باقى مونده👇🏻
ثبت نام رايگان در وبينار
Post #488
1.35K
- ❤ 21