🚫بیشتر آدم ها وقتی نشخوار فکریشون شروع میشه میرن سراغ اینا:
👇👇👇👇
- سراغ غذا میرن و پرخوری میکنن
- سعی میکنن به زور بخوابن
- میرن سراغ گوشی و اسکرول کردن
- سیگار و مشروب
- و...
⚠️این روش ها تو کوتاه مدت جواب میده
اما تو بلند مدت چی؟
🔴بعد یه مدت دیگه هم مسئله نشخوار فکری داری هم وزنت زياد شده
🔴هم نشخوار فکری زیادی داری هم زیاد میری تو گوشی و زمانت و از دست میدی
🔴هم نشخوار فکری داری هم زياد ميخوابى
🔴هم نشخوار دارى هم وابسته شدى به سيگار و الكل و…
💣این کارها نشخوار فکری رو قوی تر هم میکنن چون میشن یه مسئله تازه رو مسائلت
یادت باشه نشخوار فکریت با "فرار کردن" از "فکرهات" حل نمیشه...
💎من تو وبينار چهارشنبه كمكت ميكنم نشخوار فكرى رو از راه درستش مديريت كنى👇🏻👇🏻👇🏻
🔗ثبت نام: 👈🏼بزن رو اين لينك
Post #480
2.34K
- ❤ 11
- 👌 6