Когда экологичность становится манипуляцией

Ненасильственное общение (ННО) учит нас доносить свои потребности и обозначать границы через я-сообщения: «мне обидно», «мне больно», «я переживаю» и т. д.

Я рад, что ННО популяризируется и люди общаются более комфортно. Но есть и обратная сторона.

Эта форма коммуникации стала восприниматься как экологичность, но умные манипуляторы используют ее как способ скрыть свое воздействие:

«Мне обидно, что в нашей дружбе только я готов выручить»

«Мне больно, что ты не хочешь меня услышать»

«Я переживаю, что твои амбиции просто пропадут, если ты продолжишь твердить про свой work-life balance»

Манипулятор заставляет нас почувствовать стыд/вину/страх, чтобы мы сделали так, как ему нужно, а он остался «бедным-несчастным другом» или «заботливым руководителем».

Вот тут я разобрал признаки в общении, по которым вы можете понять, что вами манипулируют.

А вы замечали таких экологичных манипуляторов в своей жизни? Будет интересно послушать ваши примеры)