TGViewer
Lena Degtyar Неформат Lena Degtyar Неформат @lenadeg · 7.26K subscribers
Post #573 3.81K
Когда когнитивные токены заканчиваются раньше тех, что в Claude Code

Не верится, что я не писала сюда почти месяц. Это был месяц глубокого переосмысления моей деятельности и внутренних опор. Моя любимая Настя Наассан сделала мне проф разбор, который мы юмористически назвали "распаковкой". Я реально стояла на пороге непонимания того, что и в каком формате я хочу делать. Если честно, я так устала хаслить, что серьезно думала про найм. И хоть, я не отмела эту идею окончательно, сейчас она на втором плане.

Я смогла отодвинуть ее на второй план, потому что Настя посветила очень важное мое качество – я хороша в запусках от 0 до 1 и мне сложно строить долгосрочные системы и заниматься улучшайзингом. Отсюда растут ноги у пары десятков моих запущенных проектов. Я могу концептуализировать, придумать, собрать, запустить и провести. Потом я хочу новенькое.

Не то, чтобы это было новостью, но будучи подсвеченным другим человеком оно стало осязаемым. Я поняла какой партнер мне нужен, я поняла в каких проектах я хочу участвовать, какие роли я могу брать на себя и в чем моя сила. Пошла собирать свой сайт, где любому понятно про что я и о чем и... ко мне посыпались проекты и я никак не верну это в приоритет.

Gconf – уже в 11й раз я в команде курса по ИИ и вайбкодингу, который стартует 23го марта. Но еще до начала мы с Олей Маркес взяли на себя трек от 0 до 1. Будучи гуманитариями, мы можем понять какого это ничего не понимать в этой теме и как медленно, но уверенно входить в тему.

Путь помогающего – Виталина позвала меня провести блок обучения на ее курсе для помогающих практиков про ИИ как инструмент усиления. Завтра 13.03 в10 мск я проведу бесплатный вебинар о том, как усилить практику с помощью ИИ и немного про то, почему бессмысленно бояться, что он заберет работу.

AI_Therapy_News – еще в январе я навайбкодила своего ботика, который собирает новости по более 50 источникам и фильтрует их по теме ИИ и психотерапии. Каждый день в 6 утра я получаю дайджест из 3-5 самых интересных новостей. И вот неделю назад я докрутила этот процесс до создания каруселей с самой интересной новостью и создала Инстаграм страничку. Я все еще допиливаю качество каруели и дизайн, но новости уже там.

Книжная тантра – примерно в те же дни, что я перестала писать, я запустила свой книжный клуб в сотворчестве с Юлей Ворониной. Я завайбкодила все от сайта до ботика для этого проекта. Пару дней назад мы провели уже первый созвон клуба. Его суть в том, чтобы смаковать книги, глубоко интегрировать их, а не бежать за галочками. Там мы обсуждаем инсайты, делимся книгами, которые читаем и рассказываем как использовать ИИ для более глубокого проживания.

Еще меня позвали адвайзером в стартап по работе с состоянием и интеграцией практик, но это пока в зачатке и нечего показать.

Как вы видите, все в моей жизни теперь как-то крутится вокруг ИИ, но не только. Завтра я улетаю на первый модуль второго года программы по Тантре, так что ждите чувственные апдейты с полей.

И приходите на мои проекты. Они все топ!
  • ❤ 146
  • 🔥 57
  • 👏 7
  • ⚡ 5
  • 🎉 2
More from @lenadeg
  1. Sep 21, 2026Два года тантры Вчера закончилась моя двухгодичная программа у Пемы The Path of Awakening…
  2. Sep 18, 2026Практики Прямо сейчас я на седьмом и последнем ретрите двухгодичной программы у Пемы. Это…
  3. Sep 16, 2026Аврора Последние три месяца я работала с Наташей Шагариной над ее проектом "Aurora", цель…
  4. Sep 15, 2026Гормональная терапия — да или нет? Какое-то время назад я решила, что наверное не буду при…
  5. Sep 14, 2026Затопленность стыдом Буквально на прошлой неделе сказала своему психотерапевту, что мой кр…
  6. Sep 10, 2026Post #631
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →