Post #13
227
Forwarded from Elena Fausek
Павел, спасибо за видео. Проверила мышцы, болезненные участки есть, да еще какие! - и как с этим бороться, кроме разминания?
- Oct 6, 2026Диагностика коленей. Тест №2. Выявляем самую частую причину боли и хруста в коленом сустав…
- Oct 6, 2026Колено хрустит и болит. В чем причина? В этом видео: 💙️рассказываю про самую частую причи…
- Oct 2, 2026Диагностика коленей. Тест №1. Проверяем на сколько хорошо мышцы ваших ног удерживают колен…
- Sep 27, 2026Про этот сустав мало кто говорит, а именно от его подвижности зависит состояние наших стоп…
- Sep 24, 2026"Пальцы веером" - тест на определение подвижности пальцев ног. Снимайте носки - повторяйте…
- Sep 24, 2026Post #15