И вот мы немного погрустили , и
сегодня я хочу поделиться ценными рекомендациями, который пригодятся профессионалам, которые вынуждены долго удерживать качественную речь на иностранном языке.
Мой клиент- лектор в университете Сингапура, доктор-наук.
Я свободно говорю на английском, но к концу рабочего дня у меня заплетается язык, и я уже ничего не соображаю
Знакомо?
Сегодня про ⬇️
КАК ГОВОРИТЬ 5 ЧАСОВ БЕЗ ТУМАНА В ГОЛОВЕ /часть 1/
Когда ты работаешь спикером на иностранном (преподавателем, гидом, журналистом, переговорщиком…), твой мозг выполняет 3 задачи одновременно:
1️⃣Формулирует мысль на неродном языке
2️⃣Следит за реакцией группы (невербалика)
3️⃣Помнит структуру, формулировки, факты, маршруты…
К 4му часу твои когнитивные ресурсы обнуляются 🐠
И наступает эффект «стеклянного потолка»: слова простые есть, а блеска, шуток, уверенности -увы 🩷
Что мне с этим делать прямо сейчас?
1️⃣ Меняй регистр
Каждые 30минут варьируй активность.
Монолог➡️картинка➡️ вопрос-ответ
Как работает:
➡️ смена нейронных паттернов перезагружает твой мозг.
2️⃣ Правило «золотой час»
Самую сложную интеллектуальную или содержательную часть работы делай в первый час.
Остальное можно чуть упростить – язык этого не заметит, а ты сохранишь силы.
Как работает:
➡️ давая немного расслабиться профессионалу ,ты выключаешь цензора и критика, оставляя место эмоциям и живому себе.
#лингвокоучинг #языки #техники #спикер #выносливость
➡️ еще несколько рабочих техник- в следующем посте...
❕Друзья , эта информация очень полезна не только ораторам, а также всем, кто
➡️ "зависает" на нетворкингах и мероприятиях
➡️ участвует в созвонах с зарубежным офисом
➡️ владея языком на уровне B2 , продолжает использовать простые фразы
➡️ крутой профессионал в своей области, а объясниться не получается
Поставьте➕в комментариях или напишите в личные , с этим можно поработать 📩
@Svetlana_language_coach