2️⃣ Сезон подкаста «Накопились токсины» - снова собрал все выпуски в одном сообщении 🎙
🔋Про выгорание с психофизиологом Полиной Кривых;
Почему стоматология - так дорого и как не попасться на развод;
Послеродовая депрессия - как пережить и откуда она берется (с личной историей героини);
Трихолог про кожу головы, облысение и пересадку волос в Турции;
🖕Про внешность, буллинг и принятие себя, а также про рост и родителей;
🍿РПП и причины проблем во взаимоотношениях с едой;
Про шоппоголизм, осознанное потребление и вторичную переработку одежды с фондом «Второе дыхание»;
🌍Иммунитет и новые вызовы с инфекционистом Иваном Коноваловым;
Подготовка себя и ребенка к школе;
👋Что такое эмоциональный интеллект и какую роль он играет в профессиональной сфере и в личной жизни - с Викторией Шиманской;
⚡Как быть в ресурсе и все успевать;
💪Снова про похудение, гормоны, щитовидную железу с эндокринологом Павлом Барановым
Про свои и навязанные желания с психологом и мастером чёрных паттернов.
Новогодниый выпуск про праздничную еду
💀Выпуск про депрессию: от эпизода до суицида и как с этим справиться
Эндокринолог Станислав Хан про похудение, оземпик, гормоны, проблемы с щитовидкой
⚡Как отстать от себя, полюбить и начать жить в кайф с телеведущим и психологом - выходим из гонки успешного успеха.
💔Про секс, одиночество, измены, открытые отношения, необходимость брака и будущее отношений
🌴Как тренироваться без травм - выпуск со спортивным врачом.
💔Про отсутствие любви в детстве приводят к проблемам с пищевым поведением.
🌴Худеем к лету (опять) и разбираем мифы с тренером;
🍓Про мужские и женские гормоны, сохранение молодости и сексуальной активности.
🌜ЭКО, бесплодие, подготовку к беременности и когда «пора рожать»;
💗Про типы привязанностей, отношений и измены с психологом-биологом.
Про планирование и как оно помогает улучшить жизнь.
Прокрастинация и как с ней быть?
Кожа, акне и ЗППП с дерматологом;
Про старение и влияние на нашу молодость питания
Можно ли доверять нутрициологам