🟡 Подкаст: как справиться с выгоранием

Сейчас у всех новый сезон, новые цели и kpi. Поэтому так важно поднять тему выгорания еще в начале гонки.👀

Могут ли ночные сообщения в рабочих чатах привести к выгоранию? А низкая зарплата?‼️

Разобраться в во всех нюансах нам поможет психофизиолог, co-founder стартапа по борьбе с выгоранием Revive Полина Кривых.


🎤Слушать тут💿

Apple Podcasts

Яндекс Музыка

Google Podcasts

Spotify

ВК

В новом выпуске моего подкаста «Накопились токсины» мы поговорили, нарушения в каких сферах приводят к выгоранию, что такое баланс и как его соблюдать, а также, как контроль и осознанность помогут не выгорать.