🚨 Стресс может закончиться в голове — но продолжаться в теле.

Почему на фоне напряжения меняются волосы, кожа и общее самочувствие? Как вообще связаны стресс, эмоции и телесные реакции — без мистики, психосоматики в духе «ты просто неправильно думаешь» и других упрощений?

📣 30 сентября в 13:00 по Мск я проведу бесплатный вебинар "Стресс, эмоции и тело" в рамках проекта «Живые волосы».

❕ Поговорим о том, как распознавать стресс раньше, замечать сигналы тела и эмоций и возвращаться к заботе о себе без требования «делать всё идеально».

Если вам хочется лучше понимать, что с вами происходит и почему, — приходите. 🤍

⚡️Ссылка для регистрации: ВОТ

(Регистрация обязательна, чтобы наше пространство во время вебинара было безопасным)