Когда мне было 6 лет, парикмахер при мне сказала маме примерно следующее:
Ох, волосы-то у неё какое говно, ну и намучается она с ними!
И на долгие годы эта фраза стала самосбывающимся пророчеством. Мои волосы не устраивали меня примерно никогда. Слишком тонкие, слишком «жидкие», недостаточно кудрявые, но и недостаточно прямые, что-то такое непонятное, с чем всегда хотелось что-нибудь сделать: выпрямить, завить, заплести, нарастить, покрасить, отрезать. В общем, что угодно, — только не принять.
🧬 И вот где-то полгода назад я заметила, что отношение к волосам у меня начало меняться. После нескольких лет наращивания и ярко-красного цвета мне захотелось вернуться «к себе». Это ощущалось как будто я долгое время где-то путешествовала , и вот мне захотелось домой.
💎 В середине мая я сняла нарощенные волосы и перекрасилась в «более натуральный» цвет. Любопытно, что как правило девушкам очень тяжело отказаться от наращивания, а я не жалела о своём решении ни минуты.
💟 И вот, когда я почувствовала, что готова принять свои волосы и ухаживать за ними такими, какие они есть, — я вдруг поняла, что не знаю, как это правильно делать. Что значит «ухаживать» для тонких, непослушных, ни то кудрявых, ни то прямых волос? Где найти свой ритуал, который будет не борьбой, а заботой?
⚡️Именно поэтому, когда Виталина предложила стать психологом в проекте «Живые волосы», я сразу же согласилась. Потому что это не просто про шампуни и маски. Это про то, чтобы перестать воевать со своей внешностью и научиться слышать себя — через волосы, через тело, через эмоции. Мы будем говорить о том, что мешает нам принимать себя, и о том, как выстраивать опоры в моменты, когда хочется всё бросить. И я буду в этом проекте не только сопровождающим психологом, но и такой же ученицей, которая наконец-то решила подружиться со своими волосами.
📝 Я буду рассказывать здесь о том, как мы в проекте учимся принимать и любить свои волосы (а через них — и себя). Даже если вы не в числе участниц, вы сможете забирать себе эти смыслы и применять их в своей жизни. Подписывайтесь, комментируйте, задавайте вопросы — давайте дружить и расти вместе.
💬 Кстати, расскажите в комментариях, как часто вам говорили что-то обидное о вашей внешности в детстве? Как это на вас повлияло?