Подборка постов: «Магний от А до Я»
🔅 Важность магния в спорте и не только
🔅 Тест на дефицит МАГНИЯ
Интерпретация результатов
🔅 Общие факторы риска развития дефицита магния. Факторы риска в спорте
🔅 Анализы для выявления дефицита, что показательно, а что нет. Коррекция питания
🔅 Биодоступность. Продукты и вещества, нарушающие усвоение магния, а также усиливающие его выведение
🔅 О формах магния и их спектре воздействия на организм. Какие формы можно брать, а от каких стоит воздержаться❓
🔅 Практическое руководство по приему магния
Если было полезно ставьте ❤️🔥 и делитесь с друзьями))
—————————
Всем прекрасных и насыщенных выходных 🔥 А я уже в Питере. Не упускаю возможность совместить приятное с полезным. Сегодня балет в Михайловском, а завтра конференция, на которую
пригласила прекрасный врач-педиатор, с который мы совместно ведем детей - спортсменов (и не только спортсменов) и добиваемся прекрасных результатов как по спорту, так и по здоровью))
🚀 Навигация по каналу
Post #2560
1.76K
Forwarded from УМНОЕ ПИТАНИЕ В СПОРТЕ 🚀
- ❤🔥 12
- 🔥 9
- ❤ 4