Сегодня 10.10. И, кажется, я завершила ещё один переход.

Самое интересное, что я даже не знала, что сегодня какая-то символичная дата. Просто жила в своём потоке, который утром привёл меня на тренировку по фридайвингу, а вечером на совершенно мощную практику перехода из старого в новое.
И только потом я обратила внимание на дату.
На прошлой неделе я делилась здесь странным состоянием. Как будто что-то большое в моей жизни уже закончилось, а новое ещё не наступило. И я нахожусь где-то посередине.
При этом я совершенно не чувствовала необходимости срочно что-то менять. Скорее, наблюдала за собой и пыталась понять, что же именно происходит.
А сегодня вечером оказалась на практике, которая была целиком посвящена переходу, и это была чистая случайность.
Ecstatic dance, дыхательные практики, элементы тайцзи, кундалини, движение, музыка. Очень необычный микс.
Мы проходили через отпускание старого, встречу с новой версией себя и символический шаг в следующий этап жизни.
И в какой-то момент я совершенно отчётливо почувствовала: всё, я перешла.
У меня вдруг не появились ответы на все вопросы. И даже не потому, что я поняла, какой именно будет моя следующая глава.
Просто появилось очень глубокое телесное охлаждение, что я вступила в новое.
И я задумалась о том, как много переходов было в моей жизни.
Сколько раз приходилось оставлять позади не только обстоятельства, но и собственные представления о том, кем я являюсь и какой должна быть моя жизнь.
И, пожалуй, самые важные изменения происходили не тогда, когда я становилась ещё лучше, сильнее или эффективнее.
А когда переставала пытаться соответствовать какой-то прежней версии себя.

Когда разрешала себе быть еще ближе к себе.

Мне кажется, мы часто пытаемся проживать перемены через голову.
Придумать новую стратегию. Поставить цели. Составить план. Объяснить себе, почему пора двигаться дальше.
Но иногда проблема совсем не в отсутствии плана.
А в том, что внутри мы продолжаем держаться за старую идентичность, даже когда она уже стала нам тесна.

И вот здесь я вдруг увидела ещё одну связь.
Восхождения, глубокие погружения, экспедиции, экстремальные челленджи для меня всё это тоже в каком-то смысле практики перехода.

Конечно, у них есть вполне конкретные спортивные и профессиональные задачи, но есть и другой слой.
Когда ты оказываешься в непривычной среде, привычные способы взаимодействия с миром не всегда работают так, как раньше.
Ты встречаешься с неопределённостью. Со своими реакциями. С необходимостью пересматривать ожидания и иногда отказываться от первоначального плана.
И порой возвращаешься из такого опыта с совершенно другим представлением о себе.
Не обязательно более сильным. Не обязательно более смелым.
Просто более своим.

И кажется, я начинаю лучше понимать, почему ко мне часто приходят люди именно в моменты собственных переходов.
Кто-то готовится к большой экспедиции. Кто-то к спортивному вызову. А кто-то уже многого достиг, но чувствует, что прежние цели больше не дают того ощущения жизни, которое давали раньше.
На поверхности мы можем работать с подготовкой, физиологией, выносливостью, адаптацией.
Но за этим нередко стоит гораздо более интересный вопрос:

А кем я могу стать, если перестану ограничивать себя представлением о том, кем привык быть?

Наверное, поэтому меня всегда интересовали люди, которые выходят за пределы привычного ради того, что можно обнаружить по другую его сторону.

И сегодня я снова прожила это сама.

И знаете, что самое удивительное?

Новое по-прежнему не обрело конкретную форму. Но я больше не чувствую, что жду его. Я уже в нём.

И мне невероятно любопытно, что будет дальше.

А у вас были такие переходы? Когда внешне ещё почти ничего не изменилось, но внутри вы совершенно точно знаете: прежней версии сея больше нет.