Марина Абузярова

Друзья, приглашаю вас на прямой эфир "Ловушка прогресса: как ИИ влияет на нашу жизнь" с Еленой Бевз.

Когда: Понедельник, 9 июня, 12.00 по Москве.
Где: Эфир будет в зуме, ссылка появится здесь в день эфира.

Елена Бевз – профессиональный методолог, маркетолог, предприниматель, автор канала Елена Бевз I Методология жизни.

Будем рады вас видеть. 🤗

Сегодня снова личный пост.
Уничтожение природы на Крылатских Холмах продолжается.

За последний месяц я научилась писать обращения в профильные ведомства, прокуратуру, следственный комитет. Теперь знаю, что такое ДПиООС,ОАТИ, ДГИ и за что они отвечают. Лучше вам никогда с этим не сталкиваться и не знать.

Погрузилась в эко-повестку Москвы, узнала, что происходит в других районах, и других регионах России. Познакомилась с соседями. Теперь у меня много знакомых в районе.

Центральный луг и поляну мы уже потеряли. Там полностью содран слой земли и делают пластиковые экотропы. Вместо тропинок на земле. Я прихожу туда и не узнаю местность. На это просто невозможно смотреть. Я хожу фиксировать нарушения для написания обращений, фотографирую, прихожу домой и плачу. Эта боль разрывает мне сердце.

Месяц назад, проходившая мимо пожилая женщина, перегородила дорогу экскаватору и не дала технике войти в Горную Страну. Никаких разрешений и утвержденного проекта у подрядчика не оказалось.

Горная Страна - горный хребет в миниатюре. Настоящее чудо природы. Там растут краснокнижные растения, живут краснокнижные насекомые и животные.

С того дня уже месяц наш общественный контроль круглосуточно дежурит в Горной Стране в снег, холод, дождь, ветер, зной.

Мужчины, женщины, девушки,
пожилые люди.
Обычные люди, у которых дети, семьи, работа, свои дела и заботы. Те, кто любит Холмы и хочет, чтобы они жили.

Мы болеем, устаем, учимся, работаем и каждый день приходим в Горную Страну. Сменяем друг друга. Кто-то даже приезжает из других районов. Есть те, кто приносит нам чай, кипяток, печет для нас вкусняшки.

По ночам в Горной Стране поет коростель и охотятся совы. У лисы родились 3 лисят. Там встречаются ежи и зайцы. Сотни редких насекомых. Птицы поют. И все это в Москве! Это самое настоящее чудо.

Но кто-то решил, что это подходящее место, чтобы построить там трассу для маунтинбайка, которая убьет все живое и со временем разрушит Холмы.
В этом нет никакого смысла, потому что в Филях и Ромашково, по-соседству, уже
есть 2 трассы для маунтинбайка.

Одна жительница, которая проходила мимо сказала: «Вам никто и ничто не поможет». А я посмотрела на небо. Я верю, что помогать могут не только люди.

Никто не знает, что будет дальше и чем все закончится.
Если вы верите, помолитесь за нас, или просто подержите кулачки и пожелайте удачи.

Посмотрите на фото. Это наша Горная Страна. Для меня она живая. Она не может себя защитить. Но можем мы. И поэтому я наливаю себе чай, беру зонт и иду туда прямо сейчас.

Как оказаться первым на финише, даже если не умеешь бегать

Мы живем в мире, где соревнуются даже младенцы: кто раньше заговорит, сядет, пойдет. Потом школа: «Не отставай от программы!». Дальше университет: «Успей пройти стажировку до третьего курса!». Потом работа: «Быстрее, выше, сильнее!».

И вот вы уже бежите. Не зная куда. Не помня зачем. Просто потому, что все бегут и кричат: «Вперёд! Там успех, признание, счастье!».
А остановиться страшно, вдруг не успеете или пропустите что-то важное?

Только вот вопрос: что, если это «важное» не ваше.
Если вы бежите не туда, то сойти с дистанции - это не слабость. Это мужество.

Жизнь не гонка. Здесь нет тренера с секундомером. Здесь только вы и ваш внутренний голос, который иногда шепчет: «Давай свернем за тот поворот. Там интереснее».

Остановитесь. Выдохните. Спросите себя:

🔹 Туда ли я иду?

🔹 Зачем я туда иду?

🔹 Что я делаю по инерции?

🔹 Что будет, если я сойду с этой дистанции?

🔹 Какое «бесполезное» дело заставляет меня улыбаться?

Когда-то я думала, что идти медленно стыдно. Но это не так.

И если кто-то вам скажет, что вы отстаете - просто улыбнитесь в ответ. Вы не отстаете. Вы идете туда куда вам нужно в своем темпе.

Как в той сказке, про зайца и черепаху. Черепаха не пыталась обогнать зайца, а просто спокойно шла к финишу. И да, победила именно она.

Почему я всё ещё уверена, что вам нужен человек

Слышу от коллег мнение, что ИИ скоро заменит коучей и психологов. Я решила проверить на себе и попросила дипсик провести со мной коуч-сессию. Дала ему промпт, он провел. Справился довольно неплохо. Вопросы логичные, структура есть, даже советы давал в тему.

Если у вас нет возможности обратиться к живому специалисту - это лучше, чем ничего. Особенно если вы готовы услышать ответы и действовать.

Но всё равно это диалог с алгоритмом. А я глубоко убеждена: человеку нужен человек.

Почему?

Даже самый продвинутый ИИ не умеет:

✅ Слышать за словами. Коуч ловит нюансы вашего голоса, эмоции, замечает паузы и улыбки. Он(а) чувствует, когда вы избегаете темы, и мягко возвращает вас к сути.

✅ Быть с вами "здесь и сейчас".
Присутствие - не просто время в календаре. Это быть при сути происходящего. Это энергия, которая помогает вам раскрыться.

✅ Сопереживать и поддерживать. Нейросеть не радуется вашим победам и не грустит вместе с вами. А коуч - ваш живой союзник.

Исследования подтверждают: 50% успеха коучинга зависят не от техник, а от контакта и доверия между людьми. Именно в безопасном пространстве, созданном другим человеком, рождаются осознания и прорывы.

Да, технологии - это круто. Но они не заменят улыбку, тепла глаз, и того момента, когда кто-то говорит: «Я в вас верю». А вы чувствуете это всем сердцем.

Приходите.
Будем работать, смеяться, искать ответы, создавать живые изменения.

Ведь ваша жизнь заслуживает большего, чем диалог с чат-ботом.

Записаться на сессию можно @A_MA_RI_NA

Я иногда ловлю себя на мысли, что восхищаюсь людьми, чьи профессии мне никогда не освоить.

Возьмем, к примеру, врачей. Хирурги, которые часами стоят за операционным столом, для меня словно существа из параллельной вселенной. Мне физически становится дурно при виде крови.

Недавно я впервые погрузилась в мир законов: из-за экологических нарушений на Крылатских Холмах пришлось штудировать уголовный и административный кодексы. Честно? Через пять минут чтения статей меня уже клонило в сон. Тут-то я поняла, что не смогла бы быть юристом, судьей, адвокатом или прокурором.

Когда я изучала Красную книгу Москвы, я представляла себе энтомологов - людей, которые различают сотни видов жуков и бабочек. Они часами наблюдают за насекомыми, описывают их, изучают.

Как же здорово, что все мы разные и каждый увлечен чем-то своим.

Я всегда была про людей. Да, я интроверт и после долгого общения мне нужно перезарядиться в тишине. Для меня нет ничего увлекательнее, чем слушать чьи-то истории, вникать в хитросплетения мыслей, помогать и поддерживать.

Работа с документами?
Скучные таблицы против живых глаз - это точно не моё.

Иногда кажется, что наши «базовые настройки» всё равно берут верх. В школе я обожала литературу и в 15 лет грезила стать писателем. Потом махнула на это рукой: «Писатели - это Пушкин, Толстой, Достоевский. Это не для меня».

Как же круто, что всё изменилось и сейчас всё иначе. Писать можно без громкого звания в блоге или соцсетях. Если однажды мои истории сложатся в книгу - почему бы нет? Я буду очень рада.

Я никогда не наложу хирургический шов и не выучу наизусть статью 259 УК РФ.

Зато я та, которая слушает, замечает, рассказывает и вдохновляет.

И в этом моя сила: вплетать в людские истории нити внимания, замечать скрытые узоры, чтобы каждый чувствовал, что его жизнь соткана из удивительного, неповторимого и живого.

С Днём Победы!

Лето - мертвый сезон для поиска работы?

Часто слышу, что лето - неподходящее время чтобы искать работу. Давайте вместе разберемся так ли это.

Почему летом сложнее?

▪ «Офис в отпусках»

Рекрутеры, HR, руководители тоже люди и любят отдыхать, поэтому процессы одобрения новых позиций затягиваются. Иногда вакансии «замораживают» до осени.

▪ Конкуренция от выпускников

Летом Вузы выпускают новых специалистов. На стартовые позиции спрос возрастает.

▪ Собеседования «в режиме ожидания»

Даже если ваше резюме впечатлило работодателя, собрать всех участников на интервью сложно. Кто-то точно в отпуске. Процесс сильно растягивается по времени.

А с другой стороны, есть свои плюсы.

▪ Летом меньше конкуренции.

Пока другие откладывают поиск «на осень», вы можете выделиться. Меньше резюме в ленте HR - больше внимания к вашему опыту!

▪ Летом появляются временные и сезонные вакансии.

Кафе, турфирмы, фестивали, ивент-агентства набирают сотрудников на лето. Для выпускников и молодых специалистов это шанс получить опыт или даже остаться в компании.

▪ Стартапы и IT не спят.

В динамичных сферах (технологии, digital) набор идет круглый год. Если компания растет - ей всё равно, какое за окном время года.

Пока другие загорают, вы можете обновить резюме, пройти короткий курс или подготовить портфолио.

Да, процессы будут идти медленнее, но если вы проявите настойчивость, то к осени уже найдете работу.

Главное - не останавливаться!

Друзья, что скажете?

❤️ лето - мертвый сезон
🔥 лето - время возможностей

Сегодня очень личный и эмоциональный пост. Крик души.

Если вы ждали что-то на профессиональную тему, можете не читать дальше. Просто пролистните.

Я живу в Москве в районе Крылатское рядом с парком «Крылатские холмы». Это мое место силы и любимое место для прогулок. Я переехала сюда 12 лет назад. Сыну тогда был 1 месяц.

В декрете с коляской я обошла пешком весь парк и влюбилась в него. Я знаю каждый кусочек леса наизусть.

Этот лес и холмы все эти годы был моей поддержкой и спасал меня в самые темные времена. Туда я уходила рыдать, когда было особенно больно и невыносимо.

Там я видела зайцев, лис, ежей, коростелей, сов, неясытей, соек. Десятки неизвестных мне птиц. Весной слушала соловьев. Летом кузнечиков на лугах. Там росла земляника и клубника.

Туда я пошла первым делом, когда вернулась 2 года назад после операции.
Я люблю это место как свой дом. Это и есть мой дом.

Летом прошлого года было заявлено о планируемом строительстве на наших Холмах «Спортивного кластера». Сначала ремонтировали малое велокольцо. Оно было закрыто и огорожено плотным забором, что там происходит было не видно.

А в марте 2025 начались работы на большом велокольце.
Официальный проект никто из жителей не видел, его нет в открытом доступе, хотя работы во всю идут.

Судя по неофициальному проекту, Холмы фактически отдали на застройку под парк развлечений. В планах на наших уникальных холмах хотят построить кафе, ресторан, веломойку, гостиницу и экстрим-парк.

Я до последнего верила и надеялась, что аккуратно поменяют асфальт, сделают освещение, но лес и холмы не тронут. Сделают аккуратно и бережно к такому уголку нетронутой природы в городе. А когда в парк зашла техника и экскаваторы, бульдозеры и КАМАЗы не оставили живого места на поляне напротив моего дома, варварски вырыли траншеи по всему парку, вот тогда я пришла в ужас.

Дальше я не могу описывать, мне слишком больно. Я вам лучше фото в комментарии положу, сами посмотрите.

Прямо сейчас, когда вы читаете эти строки, несмотря на рекомендации экологов оставить зеленую зону, начинаются работы по созданию Экстрим-парка на месте Горной страны (территория Крылатских холмов), туда заходит строительная техника и они скоро будут уничтожены для краснокнижных растений и насекомых.

Уникальный суходольный луг уже уничтожен. Все просто снесено с лица земли. Теперь по неофициальным данным там будет ресторан.

Жители с первого дня бьют тревогу, собирают подписи, пишут жалобы куда и кому только можно, вызывают полицию и т.д. но все бесполезно. Получают только описки.

Всю прошлую неделю я писала десятки жалоб и обращений: Президенту, уполномоченному по правам человека, Минприроды и т.д., во все московские инстанции. Жду ответы.

Написала экологам и общественным деятелям, в новостные каналы. Тишина была мне ответом.

Познакомилась с соседями. Поняла смысл слова «соратники».

Внутри в меня коктейль из разных чувств: злость, гнев, ненависть, бессилие, ужас.
Чувствую себя так как будто кто-то в грязных сапогах вломился в мой дом и все там разгромил. И вот я пришла, сижу и реву на
обломках. Это прямо физическая боль.

Я все еще надеюсь на чудо. Недаром у нас на Холмах есть Церковь Рождества Богородицы с чудотворной иконой.

Жители маленького района против многомиллиардного проекта. Мы
пока проигрываем в этой борьбе.
Мы совсем одни.

Говорят один в поле не воин, но если поле становится армией, даже Голиаф отступает.
Очень хочется в это верить.

Почему вы до сих пор не используете нетворкинг в поиске работы?

Когда я работала рекрутером в компании SAP, около 30-40% вакансий мы закрывали через рекомендации сотрудников. Это был выигрышный сценарий для всех: рекрутеры находили проверенных кандидатов, в компанию приходили профессионалы, а коллеги получали бонусы за рекомендации.

Сейчас у нас с бывшими коллегами есть чат SAP alumni, где мы общаемся, продолжаем обмениваться советами, вакансиями и резюме. Там даже есть отдельная ветка для поиска работы. И это не просто «рассылка резюме» - это возможность узнать о корпоративной культуре, будущем руководителе или неочевидных требованиях к позиции. Ценная информация, согласитесь?

Ко мне на консультации периодически приходят бывшие коллеги с запросом «найти новую работу».
Когда я спрашиваю: а ты в нашем чате резюме размещал, помощи просил? С бывшими коллегами разговаривал, писал бывшему боссу, рассказал друзьям и друзьям друзей, что ты в поиске.
Почти всегда слышу в ответ: «Нет, как-то неудобно. Лучше сам справлюсь».

И я их прекрасно понимаю. Мне знакомы эти мысли.

«Не хочу никого напрягать. Страшно показаться навязчивым». «Если я напишу бывшему начальнику, он подумает, что я неудачник».

Но дайте человеку право решать самому. Возможно, он будет рад порекомендовать вас - это экономит время и снижает риски для компании. Даже если ответа не последует, вы ничего не теряете.

«Не хочу быть должным».
«Если мне помогут, придётся что-то возвращать, а я не смогу».

Этого никто и не требует. Люди любят помогать. Ваша благодарность или совет в будущем - уже достаточный обмен.

«Чем я могу быть полезен этому человеку?»

Ваша ценность не только в профессиональных навыках. Свежий взгляд, поддержка, лайк или репост - это тоже вклад.

Почему нетворкинг - это нормально?

Представьте: вы тратите недели на рассылку резюме через hh.ru, ждёте ответа, проходите десятки собеседований.
А можно попасть на интервью через рекомендацию быстрее и с меньшим стрессом.

Но главное нетворкинг открывает двери к вакансиям, которых нет в открытом доступе. Многие компании ищут кандидатов конфиденциально, через агентства или внутренние рекомендации.
Бывает, позиции ещё нет, но её создают специально под человека, если его/ ее навыки впечатляют.

Нетворкинг - естественная часть профессиональной жизни. Врачи консультируются с коллегами, IT-специалисты ходят на митапы, учёные публикуют статьи для дискуссий.

Это взаимовыгодно. Вы получаете доступ к вакансии, а работодатель к проверенному кандидату через «сарафанное радио».
Работодатели охотнее берут тех, о ком хорошо отозвался их коллега. Это снижает риски: ваш контакт уже «поручился» за вас.

В следующий раз если засомневаетесь, подумайте о том, что где-то прямо сейчас рекрутер ищет именно вас, но не знает, как найти. Возможно, ваш бывший коллега как раз думает: «Кого бы порекомендовать?»

Сделайте первый шаг - дайте миру знать, что вы открыты для новых возможностей. 🤗

Друзья, готова запись нашего эфира с Еленой Елисеевой «Карьера и стиль».

✔ Обсудили, почему стиль играет большую роль в карьере.

✔ Как поддерживать стиль, когда половину встреч ты проводишь в зуме?

✔ Сколько времени требуется человеку для формирования первого впечатления?

✔ Поговорили о связи экспертного стиля с личным брендом: на чём стоит фокусироваться, чтобы подчеркнуть компетентность?

Эфир получился насыщенным и вдохновляющим.

Спасибо всем, кто был с нами за
живое участие и ваши вопросы. ❤️

📍 Rutube

📍 Яндекс диск: https://disk.yandex.ru/d/DSWXJfyuUL8UYw

#ПрямойЭфир #КарьераИСтиль

Друзья, напоминаю, что сегодня у нас в 19-00 прямой эфир "Карьера и стиль" с Еленой Елисеевой.

Елена Елисеева – искусствовед, стилист, историк моды, специалист по культурным кодам.

Автор канала «Мода, стиль, бренд с Еленой Елисеевой».

Поговорим с Еленой о том, как стиль может помочь в достижении карьерных целей.

Вопросы, задайте под этим постом или присылайте в личку.

Четверг, 17 апреля, 19.00 по Москве.

❗ Ссылка для подключения.

Как синдром самозванца мешает поиску работы

Зимой 2007 я искала работу. На hh.ru нашла вакансию рекрутера в компании SAP. На тот момент я занималась подбором в ИТ уже 3 года, работала в Deloitte.

Вы думаете я отправила свое резюме?
Я помню, как сказала себе тогда: «Где я и где SAP. Там все технари, такие умные, а я гуманитарий. Я не справлюсь. Это не для меня».

Но вакансия настойчиво попадалась мне в поиске каждый раз.
Через несколько дней раздался звонок от рекрутера из агентства.
- Марина, хотим предложить вам рассмотреть вакансию в международную ИТ компанию.
- В SAP?
- Откуда вы знаете?

Консультант меня буквально уговорила сходить на собеседование. Так я оказалась в SAP и проработала там 15,5 лет.

Вот так синдром самозванца чуть не помешал мне попасть в главную компанию в моей карьере.

Чем опасен синдром самозванца? Он как хакер, который взламывает вашу уверенность. И вот что он крадет первым делом:

1. Деньги.
Вы боитесь переговоров о зарплате и поэтому соглашаетесь на оплату ниже рынка.

2. Возможности.
Вы не откликаетесь на вакансии, где «не хватает» 2 навыков из 10 и упускаете отличные варианты.

3. Веру в себя.
Вы обесцениваете свои достижения. Пишете «знаю Excel» вместо «автоматизировала отчёты, сократив время работы на 5 часов в неделю».

Синдром самозванца не исчезнет сам, но его можно "перепрограммировать".
Перестаньте верить внутреннему критику и начните собирать доказательства своей крутости. Ваша карьера не должна страдать из-за мыслей, которые вы сами придумали. Начните с малого.

🔹 Заведите «Дневник доказательств»

Каждый день записывайте:·
▪ 1 профессиональный успех. Даже маленький: «убедил клиента перенести срок».
▪ 1 комплимент от коллег или клиентов.

Перечитайте через пару месяцев. Вы удивитесь, как много «улик» против синдрома самозванца.

🔹 Замените фразу «Я не справлюсь» на вопрос: «Какие 3 шага помогут мне научиться этому?»

🔹 Вспомните свою «цену»

Сядьте, возьмите блокнот и запишите:
▪ Сколько лет вы учились своей профессии
▪ Сколько проектов сделали
▪Сколько людей/компаний получили пользу от вашей работы.

Цифры не врут. Они покажут, что вы не «случайный гость» в своей сфере.

Мой Самозванец периодически «просыпается» и шепчет «ты недостойна».
Я отвечаю ему: «Извини, дорогой, но я выбираю факты». И перечитываю свой «Дневник доказательств».

Друзья, приглашаю вас на прямой эфир "Карьера и стиль" с Еленой Елисеевой.

Когда: Четверг, 17 апреля, 19.00 по Москве.
Где: Эфир будет в pruffme, ссылка появится здесь в день эфира.

Елена Елисеева – искусствовед, стилист, историк моды, специалист по культурным кодам. Помогает создать персональный стиль, опираясь на глубинные смыслы и ценности.

Автор проектов: «Культурные коды персонального стиля», «Гардеробы великих картин», «Одежда все контекста моды» и др. Приглашенный эксперт - ОРТ, ТВ-Центр, Вечерняя Москва.
Ведет канал «Мода, стиль, бренд с Еленой Елисеевой».

Поговорим с Еленой о том, как стиль может помочь в достижении карьерных целей.

▪ Нужен ли стиль в эпоху интернета и дистанционной работы.

▪ Каким должен быть деловой стиль и чем он отличается от стиля эксперта?

▪ Как одежда влияет на нас?

▪ Какие задачи решает стиль, если он на карьерной службе?

▪ Стив Джобс и его стиль. Почему все не так просто, как кажется?

▪ У нас есть только один шанс произвести первое впечатление. Что делать, если с первого раза не получилось?

📍 Если у вас есть вопросы, задайте под этим постом или присылайте в личку.
С удовольствием ответим на вопросы на эфире.

Четверг, 17 апреля, 19.00 по Москве.
Ставьте напоминалки и приходите.🤗

Как разбить стереотипы и заставить возраст работать на вас

Недавно в одном ТГ канале прочитала мнение, что после 45 лет ваша ценность на рынке обрушивается. Если вы к этому времени не топ-менеджер, то готовитесь тихо доживать до пенсии. Третьего не дано.

Мне 47, и я не согласна.

Да, эйджим существует. Это факт. Ваш возраст может и будет вызывать вопросы у работодателя.

Я была 20 лет в роли интервьюера со стороны корпорации и знаю, как мыслят рекрутеры и нанимающие менеджеры.

Давайте посмотрим на ситуацию их глазами. Если вы поймете, что на самом деле тревожит HR и менеджеров, то сможете превратить ваш возраст в козырь.

Рекрутер не будет напрямую спрашивать сколько вам лет. Это дискриминация и запрещено законом. Но есть несколько моментов, на которые она (он) будут обращать внимание.

Первое. Рекрутер 100% будет смотреть на интервью насколько вы активны и энергичны.

Ваша задача показать, что вы бодры, полны сил, здоровья, энтузиазма, у вас горят глаза, и вы способны вдохновлять людей вокруг себя.

Если вы занимаетесь спортом, йогой, бегаете марафоны, купаетесь в проруби и т.д. обязательно расскажите об этом. Волонтерство и творчество тоже подойдут.

Второе сомнение работодателя: а
сможете ли вы учиться новому, быть гибкими и быстро адаптироваться к изменениям.

Чтобы его развеять, подготовьте
портфолио из последних курсов, сертификатов или проектов, связанных с новыми технологиями.
Так и скажите: «За последний год я
освоил (поставьте нужное) Figma/нейросети/Scrum. Готов учиться дальше - это часть моей профессиональной гигиены».

Третье: впишетесь ли
вы в молодой коллектив.

Что делать?
Опишите кейсы коллаборации и совместных проектов с разными поколениями на предыдущих местах работы.
Расскажите о своих soft skills. Например: медиация конфликтов, наставничество, менторство, кросс-функциональное взаимодействие.

Итак, возраст 45+ - это возможность позиционировать себя как эксперта, а не как соискателя.
Идеальных кандидатов нет. Зато есть вы - реальные.

Посмотрите на себя по-доброму. Сместите фокус с возраста на свою ценность.

Вы - антикризисный менеджер.
Вы видели взлеты и падения рынков, меняли ПО, пережили 5 реорганизаций и несколько кризисов. Ваше спокойствие и стойкость - это суперскилл.

Вы умеете договариваться.
Вам не нужно доказывать, что вы крутой. Это, итак, видно. Вы умеете превращать противостояние в сотрудничество.

Вы экономите деньги компании.
Ваш опыт = меньше ошибок, меньше микроменеджмента, больше самостоятельности.

Вы - «мост» между поколениями.
Вы говорите на языке директора, премиальных заказчиков и «тиктокающих» молодых коллег.
А это бесценно!

Так что забудьте про «тихое доживание». Не маскируйте ваш возраст, а продавайте. Не оправдывайтесь, а предлагайте.

Компаниям сегодня нужны не просто сотрудники, а те, кто умеет тушить пожары до их начала и превращать проблемы в возможности.
И, возможно, это именно вы.