Психотерапевты, и с чем есть их...
Итак, психотерапия сама по себе — это структурированное взаимодействие клиента и терапевта. Сама по себе, как система знаний, например, или набор упражнений — она не помогает. По книжкам «вылечиться» невозможно, даже самым умным, отсюда мое весьма критичное отношение к любому селфхэлпу, включая новомодную историю с чатомгпт.

Шоб система заработала и польза была, нужно сочетание следующих факторов в удачной конфигурации: клиент — альянс и сеттинг — терапевт — терапия. Лечит/помогает не только сама терапия как система, не ее техники — а сам процесс, в котором действуют все эти участники, убери что-то одно — и все развалится.

По идее тогда психотерапевт — это человек, который знает свое направление терапии, ее техники, ее методологическую модель и умеет это использовать. Причем тут тогда его базовое высшее образование, насколько важно каково оно, и почему психотерапии нельзя научиться по книжкам и учебникам, и пойти фигачить — людям помогать? Зачем вообще — и сколько — учиться? Попытаюсь ответить на эти вопросы, ну и коснусь заодно что нашего, родного, бардака, что общемирового...

Мое аргументированное и обоснованное мнение — психотерапевта, абсолютно в любом случае, надо готовить очень долго и совершенно определенным образом. И сама по себе усвоенная система знаний человека не делает психотерапевтом. Кроме того, как дать знания и обучить техникам, крайне важно развить у студента совершенно определенные качества и личностные особенности, помочь пройти через кризисы становления, убедиться в том, что человек будет максимально безопасен для своих будущих клиентов и не будет злоупотреблять своими знаниями... и не-знаниями.

Если говорить про ветку безопасности... Давайте честно, психологические знания сами по себе в «неправильных» руках опасны. Я не буду сильно углубляться в эту тему, но вся таргетированная реклама, все наши «пузыри» в соцсеточках, политехнологии и пропаганда, маркетинг, любые культы и «тренинги личностного роста» — все это дело эксплуатирует психологические знания о нас совершенно без нашего на это запроса и явно не с целью нам помочь.

Когда психотехники используются без запроса и информированного согласия, в целях получения выгоды, власти и контроля — может быть нанесен нешуточный вред. Поэтому важно убедиться, что будущий терапевт даже неосознанно не пытается самоутвердиться за счет клиента, финансово его поэксплуатировать — нет, это не когда мы, жадины такие, деньги за работу берем, это когда работа идет «вхолостую», а «терапевт» исподволь человека в терапии удерживает, внушает что только тут и с ним возможно получение помощи, или там клиенту машину-квартиру продает. Не продает иллюзии и «исцеление за пять встреч», не навязывает свои ценности как истину в последней инстанции, короче что любая личная выгода, секс там, власть, «хочу быть необходимым», за вычетом достойной оплаты за работу, отсутствует.

Если говорить про личные качества, то нетолерантно заявляю, что в первую очередь, кроме «нулевой и главной», базовой мотивации помогать, необходим высокий интеллект. И не в смысле эрудиции, а в смысле способности к анализу и синтезу, удержанию многомерных моделей психики, высокой способности к абстракции, способности распределять внимание. А так же для того, что бы терапевт сумел развить у себя следующие качества:
🔹Долго и на постоянной основе мог выдерживать, не уходя в защиты, прямой контакт с чужим страданием.
🔹Обладал развитыми навыкам собственной эмоциональной регуляции.
🔹Обладал терпимостью к неопределенности, способностью «не знать заранее».
🔹Очень высоким уровнем рефлексии и развитой ментализацией, чтобы отделять «свое от чужого», отслеживать свои реакции и контрпереносы, быстро анализировать информацию, ну и много для чего другого.
🔹Обладал открытостью, когнитивной гибкостью, терпимостью к отличиям.
🔹Способностью к творческому поиску, аутентичностью, твердому знанию своих ограничений.
🔹Способностью быть искренним и адекватным в оценке самого себя.
⬇️