Среда

Поразмышляю вслух, пожалуй.
Одна из фоновых задач терапии, про которую, как мне кажется, рефлексируют недостаточно — это помощь клиенту в изменении его среды. Как по мне — она одна из важнейших, а порой и труднейших, да и работаем мы, отдавая себе в том отчет или нет — в многом на это. Мне кажется, мы мало задумываемся до какой степени нас определяет среда, наше окружение, условия нашей жизни, как сильно она может помочь нам в изменениях — или как может мешать.

При этом парадокс в том, что сам терапевт, лично, сидя у себя в кабинете поменять клиентскую среду не может. Мы можем работать с убеждениями и страхами, поддерживать и утешать. Можем конфронтировать, можем исследовать, как устроен клиентский мир. Мы помогаем меняться внутренне... Но мы не можем дать клиенту волшебную палочку, с которой он, по мановению руки, возьмет и наколдует себе другую работу, большую зарплату, квартиру-машину, других маму-папу-мужа-детей-друзей.

Однако, по ходу терапии, такие изменения у клиентов часто происходят. Меняется круг друзей и знакомых, как правило — на более поддерживающий. Меняются отношения с близкими и становятся более удовлетворительными. Люди уходят из тяготящих их отношений и заводят новые, как правило более приятные, и даже те отношения, из которых не выйти до конца никогда — с родителями ли, с детьми ли — проходя через кризисы, обычно, становятся лучше. Появляются новые работы, профессии даже, растут зарплаты. Меняется среда, и она становится более благоприятной.

И эта, новая, среда, сама по себе начинает на человека влиять. Поддерживать его изменения, исцелять, давать новый опыт. Оказывается, люди могут относиться ко мне с уважением. Оказывается, меня ценит новый начальник и дает денег. Оказывается, можно молча посочувствовать, а не учить жизни. Оказывается, меня можно принимать такой, какая я есть, а не рассказывать мне где, и как, и в чем я должна поменяться. Чтобы стать удобной для другого, и тогда, так и быть, может быть, он не будет пинать меня ногой.

А вот если среда не меняется, остается прежней — в терапии, как правило, возникает затык. Ну потому что можно долго ходить к терапевту и нести ему деньги, и рассказывать про то, как обижает муж, но если не меняется сам муж (среда!), и человек остается все в тех же отношениях, и воз и ныне там — то что с того толку? Для меня вопрос про эффективность терапии, кстати, и сигнал о том, что внутренние изменения не происходят.

Вопрос интересный, конечно, что первично и что вторично, внутренние изменения, которые происходят у человека — или внешние. Но они взаимосвязаны, и точно важно и то, и другое. Если среда остается прежней — она, как бы, блокирует внутренние изменения человека. Хм, пока он внутренне не изменится сам настолько, что ему станет невыносимо — и он не начнет прилагать усилия к тому, что бы изменить что-то вокруг себя сам. Не разведется, не уедет в поисках лучшей жизни, не уйдет с ненавистной работы, не подойдет к начальнику с просьбой повысить зарплату. Но и обратное верно. Когда меняется среда — она меняет человека, в том числе внутри. И часто без всякой терапии.

Мне вспоминается потрясающий в своей наглядности пример одного парня, из вполне себе интеллигентной семьи, парня одаренного и умного. Однако, он учился сперва в самой обычной школе, и в 6-7 классе скатился на тройки, забил на домашку и начал покуривать. На трагический вопрос мамы: «кем же ты собираешься стать, когда вырастешь?» сын, ничтоже сумняшеся, заявил что поваром. Родители, имхо, поступили гениально, на семейном совете было решено поступить ребенка в Очень Известный лицей, семья переехала. В том лицее принято было мальчикам ходить на уроки в белых рубашках и при галстуках, отлично учиться, выигрывать олимпиады и поступать в престижные вузы, а учителя обращались к детям на Вы. Парень закончил МГУ.

Просто потому что мы социальный вид, и нам важно наше окружение. И быть в нем своим, и разделять его ценности. Просто потому, что мозг ленив — и если можно не делать, то зачем делать?
⬇️