Что тебе интересно то, что раньше не интересовало. Что ты больше не готов делать то, что прежде казалось естественным.

Новая жизнь не всегда следует за новой идентичностью. Иногда она её создаёт.
Конечно, движение может быть и способом не оставаться в пустоте. Новый проект легко становится способом снова почувствовать себя нужным и незаменимым — то есть как можно быстрее восстановить прежнего себя в новых обстоятельствах.

Но есть различие, которое важнее выбора между паузой и движением. Можно остановиться — и всё это время пытаться вернуть себя прежнего. А можно очень быстро начать новую жизнь — и действительно позволить ей себя изменить.
Поэтому вопрос, возможно, не в том, остановился ты или пошёл дальше. А в том, оставляешь ли ты в новой жизни место для того, чтобы самому оказаться новым.

Потому что «между» — возможно, вообще не пауза между старой и новой жизнью. Это время между двумя ответами на вопрос «кто я?».
И новый ответ иногда приходит в тишине. А иногда мы узнаём его только после того, как уже начали жить.