Часто мы пытаемся надстроить «красивый фасад» — покупаем обучение, работаем 24/7, соглашаемся на сложные задачи. Но если фундамент внутри треснул, любая нагрузка вызывает страх:
«А вдруг поймут, что я не так уж хороша?»
«А имею ли я право на такую цену?»
«Проще промолчать, чем идти в конфликт».
Если вы узнаете в этом себя, приглашаю вас на мою флагманскую программу «Архитектура уверенности».
Это не просто курс с лекциями. Это 2 месяца глубокой терапии, где мы используем методы с научно доказанной эффективностью — EMDR и КПТ. Мы не будем просто «думать позитивно», мы будем перестраивать реакции на уровне нейронных связей.
➡️ Что внутри?
✔️ 8 живых встреч в Zoom: работаем с вашим внутренним критиком, синдромом самозванца и личными границами.
✔️EMDR-сессии в группе: бережно убираем старые установки «я недостаточно хороша», чтобы они больше не управляли вашей жизнью.
✔️Практика и поддержка: я на связи в чате, помогаю внедрять новые привычки в реальность, а не оставлять их теорией в голове.
➡️ Для кого эта группа?
✔️ Для тех, чья самооценка бьет по карману и карьере.
✔️ Для «удобных» людей, которые устали предавать себя ради комфорта окружающих.
✔️ Для перфекционистов, которые вымотаны бесконечной гонкой за идеалом.
➡️ Старт: 8 апреля 2026, встречаемся по средам с 19:00 до 21:00 (мск)
Формат: 2 месяца, Zoom + Telegram (или заведем чат Вконтакте)
Ведущая: я - Наталья Хомутова, магистр психологии, EMDR-терапевт с 25-летним опытом в бизнесе.
🎁 Бонус: при вступлении в группу вы сразу получаете доступ к интенсиву «Сила проявленности» в записи — можно начать подготовку уже сейчас.
Пора перестать укреплять внешние стены и заняться внутренней опорой. Вы точно стоите того, чтобы просто быть собой ❤️
Узнать подробности и занять место в группе можно по ссылке https://emdr-therapy.ru/ok