На этой неделе состоится групповая EMDR-сессия на тему: "Переработка негативных эмоций в отношениях"

➡️ Дата — 9 января, пятница
➡️ Время — 19:00 по времени Астаны (17:00 по Москве)
➡️ Продолжительность — 60 минут

🟢 Ведущая: Наталья Хомутова, психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR Казахстан, Tg @emdr_pro, https://emdr-therapy.ru

🟢 Цель встречи:
• Снять внутреннее напряжение, которое включается в разговорах — и дома, и на работе
• Понять, что именно вас задевает в диалоге: какие фразы, тон или подача мгновенно включают злость, обиду или желание замолчать
• Через EMDR снизить эмоциональный заряд в повторяющихся конфликтных сценариях
• Закрыть эмоциональные хвосты — в том числе в уже законченных отношениях, которые всё ещё цепляют
• Вернуть ясность: как говорить спокойно и по делу, сохраняя границы