Как еще блоки влияют на нас 🥹

Итак, мы разобрали телесные блоки - глазной, челюстной, шейно-горловой, грудной, диафрагмальный, брюшной и тазовый. Сейчас я хочу отметить одну важную мысль.

Блок - это сжатая мышца, внутри которой закапсулирована энергия и это сильно влияет на нашу ежедневную рутину, наше тело. Представьте, что мы будто привыкаем двигать только одной рукой, одной ногой или одной мышцей. Тогда как много требуется усилий, чтобы тянуть все тело на себе, как быстро изнашивается эта часть нас? 🪨

А что если начать распределять энергию по всему телу? Если каждая мышца будет отвечать только за свой кусочек тела? Условно шея может держать все тело. Представьте только насколько это выгорательно для тела и для психики? Мы можем не чувствовать свой таз, свою грудь и другие части, а вся концентрация может идти допустим в плечи. Надеюсь вы понимаете, что это может привести к боли в суставах, остеохондрозу, артриту и прочему?

И вот вы идете в остеопату или на массаж, он что-то там вправляет, а дальше вы возвращаетесь в свою привычную жизнь без каких-то осознаний и взаимосвязей. Так это и работает. Я очень уважаю остеопатию, но важно понимать, что если для ребенка 3-5 сессий могут быть супер-продуктивными и вероятно в будущем проблема не вернется, то для взрослого человека, это практически невозможно, так как за годы жизни психика становится негибкой и ригидной, увы, если с ней не работать 🫡

Поэтому наряду с массажем, остеопатией, необходимо самостоятельно работать с телом (либо в контакте со специалистом) и в идеале делать психику гибкой, работая с психологом. Я считаю это самый продуктивный способ, чтобы больше не вспоминать о боли в спине, шее и других частях тела.

Записаться на консультацию @Elchik 🤝

#тело #блоки #психология