У меня всегда был сильный тазовый зажим, только я его не замечала 💛

Я осознавала, что двигаюсь как-то не так, но, допустим, когда мы с коллегами делали друг другу диагностику по телу, то я не понимала, что там такое, вроде ничего. Но чем больше я занималась своей психикой, тем больше убеждалась, что зажим очень большой, почти необъятный.

Особенно остро я стала переживать это, когда начали болеть ноги. Они просто все время ныли. Я тот человек, который долго терпит. И я просто наблюдала. Изо дня в день я стабильно не знала, куда деть эти ноги, чтобы они не ныли.

Привычка положить их под себя, поставить на стол, повыше над собой, скрестить и так далее - это все тазовый блок. То есть в тазу я не чувствовала ничего, но в ногах ... Кто-то может быть начал бы уже принимать таблетки или мазаться кремом, но не я. Я надевала побольше носков на себя и работала с психикой. Так настал момент, когда я стала чувствовать блок. И вот тут уже у меня появился неудержимый импульс что-то с этим сделать.

Выводят блок через разные упражнения, которые провоцируют вибрацию и тряску. Так, в практиках, меня посетил инсайт: боль в теле это огромный заряд напряжения, которое уже не может сдерживаться и просится наружу. Если продолжить не обращать внимания, то появляется болезнь. Это все способ вывести напряжение, накопленное в теле. Быть может я не открыла Америку, но я почувствовала это на себе, понимаете?

Есть важный нюанс работы с блоками - психика должна быть готова пропустить изменения. Только готовая психика может допустить разблокировку, потому что потеря его влечет за собой энергию, которую когда-то человек решил сдержать внутри себя ради личного самосохранения.

В тазовом блоке, как правило, скрывается агрессия и защита свои интересов, отстаивание себя, опора, проявленность (сексуальность). И бессознательно для психики это все еще безумно страшно - проявиться, сказать, сделать, быть собой.

Поэтому абсолютно бессмысленно делать просто упражнения, не обращая внимания на эмоции, продолжая их сдерживать. Это еще больше закрепляет паттерн сдерживания. Важным же становится осознать, ЧТО ты все время так скрупулезно хранил внутри себя, заметить, прожить и начать проявляться как-то иначе - найти экологичное применение энергии внутри.

Ну или иначе блок будет возвращаться, а работа над собой будет казаться бессмысленной тратой времени. Потому и говорят, что сам инсайт не ведет к изменениям. К ним ведут иные действия относительно своей ситуации.

#психология #психолог #тело