Эффективные финансы с Людмилой Пятаковой

Я: отдохну и вообще не буду думать про работу.

Так же город завлекает меня с самого вокзала:

Восстановила #эф_ресурс, возвращаюсь.

Начинаю неделю с того, что греет душу☀️

Два блокнота. Один мой, второй — дочери. Забавно, что я ничего ей не предлагала. Она просто увидела, как я выбираю себе красивый блокнот для записей, и тоже захотела.

Дети не слушают, что мы говорим. Они смотрят, что мы делаем.

Я могу сто раз сказать ей «заботься о себе», «находи время на то, что радует» — это пройдёт мимо. А вот когда она видит, что мама заваривает чай в любимую чашку, садится с красивым блокнотом и проводит время с собой осознанно — это остаётся. Это и есть «маску сначала на себя». Сначала ты сам в ресурсе — а ребёнок учится у тебя, без единого нравоучения.

Сейчас на практикуме «Инвестор в ресурсе» мы как раз про это. Не про акции и не про портфели — пока про опоры. Про то, что наполняет. Про маленькие ритуалы, которые возвращают спокойствие, прежде чем браться за что-то важное.

И вот на этом задании некоторые участники, как и я когда-то, зависают. Потому что вопрос оказывается неожиданно сложным.

Что меня вообще наполняет? Что даёт ощущение опоры, когда всё шатается?

Для меня это, среди прочего, вот такие тихие ритуалы. Чашка, блокноты, десять минут наедине с мыслями. Мелочь, на которую вечно «нет времени» — а на ней, оказывается, многое держится☕️

А вы задумывались — что даёт опору именно вам? Не «должно бы», а реально. После чего вы выдыхаете и чувствуете: всё, я снова в ресурсе 💡

Расскажите в комментариях. Соберем коллекцию этих маленьких опор — иногда чужая становится открытием для себя⤵️

#эф_ресурс

Классика 😄

Даже ссылку не даю, выбор очевиден.

П.С. Индекс РТС тем временем на уровне 2008 года 👌🏻

Вы знаете, что надо инвестировать. Но каждый раз, глядя на рынок, впадаете в уныние.

Это не лень. Это состояние. И начинать нужно с него, а не с инструментов.

Открываю практикум «Инвестор в ресурсе».

Вот что это такое — чтобы вы могли спокойно решить, нужно ли это вам:

10 дней. Каждый день — короткое письмо и одно задание, до 15 минут. Никаких длинных вебинаров, никаких дедлайнов. Можно читать за чашкой кофе, на детской площадке, в отпуске.

🔍 Первые пять дней — посмотреть на себя честно: откуда приходят финансовые решения, что стоит за желанием инвестировать, умеете ли вы вообще останавливаться.

✍🏻 Вторые пять дней — практика. Конкретные инструменты: как посмотреть на инвестиции сквозь мешающие установки, как распознать схему через собственное состояние, как написать себе инструкцию на случай паники.

💆🏻‍♀️А ещё — рабочая тетрадь, которую можно распечатать. Поддерживающий чат в удобном мессенджере — для тех, кому нужно. И бонусные материалы: медитации, которыми пользуются известные трейдеры, фильмы для восстановления ресурса и многое другое.

Для кого это: для тех, кто инвестирует или хочет начать, но чувствует, что голова мешает больше, чем помогает.

Старт — 23 июня. Войти можно до 24 июня.
Всего 1900 ₽, чтобы наконец начать инвестировать в ресурсе.

➡️Записаться⬅️

⏱️90 секунд, которые спасут ваши финансы

Однажды я посчитала, сколько своих худших финансовых решений я приняла быстро.

Почти все.

📃А потом нашла исследование, которое объяснило, почему.
Нейробиолог Джилл Болти Тейлор установила:

эмоциональная реакция в мозге живёт ровно 90 секунд. Если вы не подпитываете её своими мыслями, она физиологически угасает.

То есть страх, жадность, азарт, желание срочно купить или продать — всё это длится 90 секунд. Потом это уже не эмоция. Это мы сами выбираем её продолжать.

Я ввела себе правило:

перед любым финансовым решением, которое хочется принять прямо сейчас — 90 секунд тишины. Не думать. Просто подышать.

После этих 90 секунд — одно из двух: либо ощущение срочности прошло — значит, оно было эмоцией. Либо осталось — значит, я принимаю решение уже осознанно, а не реактивно.

Простой инструмент. Работает👌🏻

Те же 90 секунд — и вы узнаете своё состояние инвестора.

Тест покажет, откуда приходят ваши решения о деньгах прямо сейчас — и подскажет инструменты под ваш конкретный случай.

➡️Пройти тест⬅️

#эф_ресурс

Узнали себя в одном из состояний? 👆

Когда вы думаете об инвестициях — откуда приходит импульс?

Из страха. Из давления. Из тревоги, которую невозможно выключить. Или из конкретной картинки того, как хочется жить.

За 20 лет работы с портфелями я поняла:
результат зависит от состояния, в котором человек принимает решения, сильнее, чем от выбора активов.

Из страха продают на дне. Из срочности — попадают в мошеннические схемы. Из спокойного понимания — докупают нужные активы, когда другие паникуют.

Я собрала короткий тест:
7 вопросов, 3 минуты.
Покажет, из какого состояния инвестируете вы прямо сейчас — и что с этим делать.

➡️Пройти тест⬅️

*для получения результатов надо выключить впн 😢

#эф_ресурс

💸Есть состояние, в котором люди теряют деньги чаще всего.

Называется дефицит. Не в смысле «мало денег на счету». В смысле ощущения внутри: нехватки, срочности, тревоги. «Надо успеть», «упущу», «а вдруг не хватит».

💆🏻‍♀️В этом состоянии человек соглашается на худшие условия, потому что боится не получить ничего вообще. Пропускает тревожные сигналы в сделке. Принимает решения быстро, потому что медленно — кажется рискованным.

Важная деталь: количество денег на счёте само по себе не убирает ощущение дефицита. Оно живёт внутри, не снаружи. Я видела людей с серьёзным капиталом, которые жили именно так.

Откуда оно берётся: чаще всего из прошлого опыта нехватки, который мозг запомнил как базовый. Или из среды, где о деньгах говорили как о чём-то ненадёжном.

Почему это важно именно сейчас: летом расходы растут, голова занята отпуском шашлыками, и это состояние обостряется🌞

Именно летом я вижу больше импульсивных решений, чем в любое другое время года, будь то ненужная вещица на вайлдбериз, вход на все во фьючерс на доллар или — еще хуже — попадание на крючок мошенникам. Что уж говорить, однажды я, приехав из отпуска, отправила $200 за «выигранную» машину, правда, была еще студенткой.

Хорошая новость: это состояние не постоянное. Оно меняется, если хотя бы начать за ним просто наблюдать.

Попробуйте. Длинные выходные располагают к наблюдению за собой.
Ну и перечитайте посты по тегу #эф_ресурс, если еще не успели.

🇷🇺 С праздником всех и хороших выходных!

Есть финансовые цели, которые работают

И есть одна, которая не работает почти никогда⤵️

сохранить от инфляции

Дело в том, что это не цель, а страх. Из страха сложно принимать долгосрочные решения: на просадке сразу хочется выйти, «пока не стало хуже».

🎯 Цели, которые работают, всегда конкретные и живые:

«Через шесть лет хочу пассивный доход 80 000 в месяц — это покроет ипотеку, и я смогу выбирать проекты, а не соглашаться на всё подряд». На просадке человек думает не «спасти», а «докупить дешевле».

«Хочу, чтобы через десять лет у каждого из детей была квартира». Это работает как навигатор.

«Хочу однажды уйти с работы не потому что уволили, а потому что сам решила». Это мотивирует откладывать регулярно даже тогда, когда не хочется.

Разница не в сумме и не в сроках. В том, из чего сделана цель: из желания или из страха.

📝Попробуйте переформулировать свою цель так, чтобы в ней была картинка конкретного дня. Что получилось? Запишите и возвращаетесь, когда не в ресурсе.

#эф_ресурс

💼 Иногда лучшее, что можно сделать с портфелем, — это не делать ничего.

Не потому, что рынок плохой. А потому, что вы сейчас не в том состоянии.

⛔️Несколько сигналов, которые я считаю стоп-знаком:

✖️Несколько ночей плохо спали или в жизни происходит что-то тяжёлое. Это не время для сделок.
✖️Видите, что «все уже заработали», и хочется догнать. Это не анализ, это зависть с плохим таймингом.
✖️Кто-то создаёт ощущение, что решение нужно принять сегодня, потому что завтра будет поздно. В большинстве случаев это неправда. На нормальном рынке время подумать есть почти всегда.
✖️Не можете объяснить себе, зачем покупаете. «Интуиция» и «все говорят» — не аргументы.

Все это — не про бесконечное ожидание идеального момента. Его нет. Это про базовую честность с собой: знать, когда ты опустошен(а), и не принимать в этот момент решения, которые будут работать годами.

Узнаете какой-то сигнал у себя?

#эф_ресурс

На выходных была на конференции про инвестиции.

Я, привычная к топовым именам в спикерах, была искренне удивлена количеству представителей ноу-нейм инвестиционных компаний. Не «СтройЗаборИнвест», конечно, но что-то самодельное, по 5-10 сотрудников. В общем, из тех компаний, куда в обычном состоянии свои деньги ну точно никак не понесёшь.

Меня часто спрашивают:

как образованные люди с деньгами попадают в сомнительные схемы?

Вот это как раз про это.

Чаще всего человек приходит в такие компании в двух случаях. Первый — надо спрятать миллиард при зарплате 100 тысяч. Это отдельная история, не буду об этом.

Второй — определённое состояние.
Страх. Долг, который надо закрыть. Ощущение, что все уже заработали, а я нет. Тревога за будущее. Усталость от «ничего не растёт». Желание наконец закрыть этот вопрос раз и навсегда.

Это не про интеллект и не про глупость. В этом состоянии мозг ищет быстрое решение, а не правильное. Критическое мышление никуда не делось — оно просто сейчас занято другим 💆🏻‍♀️

А сомнительные компании не продают инструменты. Они продают снятие боли. Быстро, красиво, с гарантиями.

Я видела людей с экономическим образованием, которые переводили деньги в пирамиды. Видела финансистов, которые покупали «эксклюзивные активы» у незнакомцев. Это не провал интеллекта. Это провал состояния.

Именно поэтому разговор об инвестициях надо начинать не с инструментов, а с головы. Весь июнь я пишу именно об этом — ищите посты выше в ленте, если вдруг пропустили.

У вас были умные образованные знакомые, которые ну вообще непонятно как попадали в мошеннические схемы? Или вдруг сами?

#эф_ресурс

Пост для поднятия энергии но только тех, кто в Клубе

С удивлением обнаружила, что не публиковала итоги портфеля «Фундамент» с прошлого года.

Доллар за это время еще раз упал-отжался. Рынок акций сделал самую продолжительную серию из недельных падений. Телеграм вроде как заблокировали.

И только в «Фундаменте» все стабильно — на то он и «Фундамент». Все работает независимо от блокировок и падений👌🏻

✅Вся информация полностью дублируется на Геткурсе — если с телегой сбои.
✅Если там неудобно — все есть в ВК, еще и с новым бонусным портфелем для новичков.

Ну а предыдущие результаты, чтобы оценить стабильность на любом рынке, — здесь.

История одной сделки, которая казалась очевидной.

Основана на реальных событиях, изменено только имя. Следить за накалом страстей можно по графику.

Сентябрь 2008 года.
Газпром — самая ликвидная бумага на российском рынке — упал уже на 42% от максимумов года.

16 сентября — акция падает на 17,89%. Почти восемнадцать процентов за один день — немыслимое падение для бумаги, с которой, по сути, ничего плохого не случилось.
По всем законам трейдинга — это уже паника и капитуляция, после которой должен быть разворот.

17 сентября — акция растет на 3,73%.
Все аналитики кричат в голос, что акция недооценена, это разворот, надо покупать.

18 сентября — акция начинает расти. На 5%. 10%. 15%.
Это точно разворот.
Сходится все: аналитика, момент, расчёты.

Мой коллега, назовем его М., покупает на все накопленные средства Газпром по 210 рублей.

18 сентября на закрытие торгового дня Газпром прибавляет 28,74%. Это точно разворот. Уходя на выходные, М. уже думал, что купит на свои миллионы.

22 сентября, понедельник, Газпром снижается на 3,26%.
23 сентября -2,42%.

Казалось бы, небольшое снижение, но не когда на твоем счете сумма, сопоставимая с твоей годовой зарплатой. Тогда минус 5% по счету уже довольно сильно бьет по кошельку. Мы сидим рядом и я вижу, что происходит с М. Он не может работать и судорожно обновляет графики в терминале.

6 октября — Газпром -20,03% за день.
8 октября — еще -16,35% за день.

В итоге Газпром упал до 84 — это падение еще на 60% от цены входа. Это падение на 77% от максимумов года.
—————

М. успел выскочить с минимальным убытком через четыре - пять дней. Все это время он не мог работать и обливался потом.

—————
Когда мы как рисковики разбирали, что пошло не так, ответ оказался не в цифрах. И даже не в том, что вопреки всем правилам была открыта позиция только в одной бумаге и сразу на огромную (для М.) сумму.

Дело было в том, что в тот период М. работал в режиме хронического стресса. Кризис 2008-го в разгаре, звонки каждую минуту, почти круглосуточная работа по закрытию клиентских маржинколлов — ощущение, что все рушится и надо срочно что-то делать.

Это «срочно» потом и пришло в сделку.
М. смотрел на данные, но внутри уже знал «правильный ответ» и искал подтверждение, а не реальную картину.
—————

Тогда я вывела простое правило, которое не раз спасало мой капитал.

Если внутри ощущение «надо срочно» — это сигнал остановиться 🛑

Не потому что ситуация неверная. Потому что я сейчас не в том состоянии, чтобы её правильно оценить.

Кстати, именно поэтому в Клубах нет «срочных» сделок и торговли на новостях. Все решения — взвешенные, по расписанию, не под давлением рынка. Если вам близок такой подход — посмотрите на клуб "Фундамент": ближайшие сделки уже завтра.
—————

У вас было что-то похожее: решение, которое казалось очевидным, потом оказалось продиктованным не анализом, а состоянием?

#эф_ресурс #эф_истории

Это странно звучит от человека с 20-летним опытом в инвестициях.

Но в финансовой сфере работает закон сохранения энергии.

✖️ Зависть
✖️ Сравнение
✖️ Подсчёт чужих денег
✖️ «Мне уже 45, а своей квартиры, как у этих эскортниц, нет»
✖️ «А вот у него получилось, а у меня никак»

— это не просто неприятные эмоции. Это направление вашей энергии.

Куда идёт внимание — туда идут и решения. И если вы принимаете финансовые решения, постоянно сравнивая себя с другими, вы по сути работаете на чужой результат, а не на свой.

Это не эзотерика. Это наука.
Даниэль Канеман ещё в 1973 году доказал: внимание — ограниченный когнитивный ресурс, и именно оно является ключевым фактором в принятии инвестиционных решений. И каждый раз, когда вы заглядываете в чужой кошелек или портфель — вы «забираете» из своих.

Позитивная, сфокусированная на себе энергия даёт другие решения. Это не красивые слова — это буквально другие нейронные паттерны, другое качество анализа, другой результат.

Практический вывод простой: прежде чем открыть чужой кейс или посмотреть, сколько заработал знакомый, — остановитесь на секунду.
И задайте себе один вопрос:

Это поможет мне принять лучшее решение для себя — или просто заберёт ресурс?

Если второе — просто закройте. Ваш капитал скажет вам спасибо.

А у вас бывает, что чужой результат мешает думать о своем?

😢 — да
👍🏻 — нет
❤️ — просто поддержать пост

——————
Больше постов по теме:

✅С кем и как надо сравнивать себя в инвестициях
✅Пост про разные углы зрения или почему сравнение не работает

#эф_ресурс

84% россиян выгорели или вот-вот выгорят

Многие живут в режиме «тихого кризиса»: снаружи всё в порядке, а внутри - полное истощение. Особенно страдают поколение Y, родившиеся в 1985-2000 гг., и женщины.

Недавно увидела такую печальную статистику ⤴️

И все бы ничего — только с истощением еще и инвестировать «надо». Потому что пенсии не будет, потому что детям на образование, потому что ипотека сама себя не закроет.

Сегодня день защиты детей. И я хочу напомнить, что в авиации действует правило: маску сначала на себя. Не потому, что ребенок менее важен, а потому, что без сознания не спасешь уже никого.

В финансах — все то же самое. Человек, который инвестирует из последних сил, из тревоги, в состоянии истощения — принимает плохие решения. Не потому что глупый — потому, что пустой.

Июнь в сообществе я посвящаю этой теме. Не инструментам, не портфелям. Состоянию. Тому, из чего мы принимаем финансовые решения.

Чтобы понять, насколько актуальна тема, поделитесь, вы сейчас
😢 скорее в истощении
👍🏻 скорее в ресурсе

Ну и с детским праздником всех! И с началом лета! ☀️

#эф_ресурс

Доллар 72, а я уже знаю курс на август

Это не прогноз. Это инструмент, которым пользуются те, кто хочет спать спокойно.

Но давайте сразу на примере. Август, отпуск, 10 000 долларов. Сколько это в рублях?

Сегодня — 720 000 рублей. Через три месяца может быть и 600 000, и 950 000… Разница в 120-230 тысяч просто за то, что вы не угадали курс.

👉🏻Выход — фьючерс. Изначально этот инструмент — не про спекуляции. Его придумали, чтобы убрать неопределённость.
Договориться о цене сейчас - а заплатить потом по той цене, которую уже знаешь.

Как это работает:
Покупаю фьючерс на доллар с исполнением в сентябре по 73 рубля. Чуть дороже текущего курса из-за ставки - это нормально. Зато с мая я знаю свою цену.

Сценарий 1️⃣
Курс вырос до 95 рублей Отпуск обошёлся дороже - но фьючерс принёс прибыль ровно на эту разницу. Итого мой курс остался 72.

Сценарий 2️⃣
Курс упал до 60 рублей Отпуск вышел дешевле, фьючерс дал убыток на ту же сумму. Снова 72. Я «недозаработала» на падении - зато не думала об этом с мая.

☝🏻Важный нюанс про деньги.
Вся сумма не нужна сразу. Гарантийное обеспечение - меньше 5%. Чтобы «купить» 10 000 долларов через фьючерс, нужно меньше
45 000 рублей. Остальное продолжает работать на счёте.

Закрыть при этом можно в любой момент. Не нужно ждать августа или сентября. Без банка, без обменника. Быстро и без очереди - как любая сделка на бирже.

Стратегия работает на любых «иностранных» покупках: от нового телефона до автомобиля. Поделитесь со своей второй половинкой для намека на необходимость покупки путевки эффективного семейного бюджета 😉

Собираетесь в отпуск в этом году? Куда?

📱 МАКС 📱 ВК

Важное сообщение для всех участников всех клубов.

🔍 Сейчас в чатах участников сильно меньше, чем оплативших.

📱Если вы выбрали связку Телеграм + Геткурс, проверьте
— на почту и в бота после оплаты приходит письмо с доступами
— установите и зайдите в приложение Getcourse. Не помните пароль или не нашли письмо — воспользуйтесь опцией восстановления пароля
— пройдите вводный стоп-урок и поставьте ✔️ о прохождении в разделе заданий, только после этого бот «познакомится» с вами и не будет исключать из канала
— присоединяйтесь к каналу по ссылке там же / проверьте доступ

📱Если вы выбрали ВК,
в разделе «VK Донат» сообщества закрепленное сообщение со ссылками на все нужные чаты. Проверьте, что подключились ко всем!

Там же сегодня уже вышли сделки по новому портфелю «Базис». Он доступен на всех уровнях, включая минимальный тариф за 1200₽.

😌Если что-то не получается, мы всегда на связи @efclub_bot

Т Инвестиции предлагают мне совершить за сегодня сделок на 49 млн и перейти на следующий уровень на целый месяц 💎

А какие самые крутые предложения поступали вам? 😄