TGViewer
Draft Pick Draft Pick @draftpickspb · 1.13K subscribers
Post #903 79
Не каждый хоккейный сбор приносит пользу.

Большой объём катания сам по себе не гарантирует прогресса. Если физическая подготовка спортсмена не соответствует нагрузке, дополнительные часы на льду могут не дать ожидаемого результата.

Силовая база, контроль тела и способность выдерживать нагрузку должны развиваться параллельно с катанием.

Важно не просто больше тренироваться, а понимать, к какой нагрузке готов спортсмен и над чем ему необходимо работать.

С 25 октября приглашаем вас на сборы по постановке техники катания.

Чтобы записаться на сборы или задать вопросы, пишите @draftpick_system
  • ❤ 2
  • 👍 2
  • 🔥 1
More from @draftpickspb
  1. Oct 16, 2026Прыжки на скакалке не работают для фигуристов⛸️ Скакалка – хорошее упражнение для разминки…
  2. Oct 15, 2026Как не терять скорость на вираже: 4 пункта🏒👆🏻 Дополняя 4-й пункт: когда мы загружаем оп…
  3. Oct 13, 2026В прыжке лутц работает целая силовая цепь. Ягодичные мышцы и четырёхглавая создают основно…
  4. Oct 12, 2026Нужна ли клюшка ребёнку на первых этапах обучения катанию? На старте лучше сначала постави…
  5. Oct 11, 2026Обратите внимание на четырёхглавую мышцу бедра у Софии Дзепки. Её выраженное развитие хоро…
  6. Oct 10, 20263 движения для мощного старта на льду💪🏻 Эти этапы помогают сделать более эффективное пол…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →