TGViewer
Draft Me Hard Draft Me Hard @draft_me_hard · 608 subscribers
Post #274 252

Forwarded from Peak Human Performance is the new sexy (Василий Пермитин)

Скорее ловите свежий выпуск Закрытого Тренерского Клуба с тренером олимпийских призёров и главным тренером юношеской сборной команды Страны – Дмитрием Шукаловичем!

Поговорили об индивидуализации тренировочного подхода:

• Какое тестирование и какие регулярные тесты проводит сборная команда для построения индивидуальных профилей

• Как индивидуализировать подготовку при работе с группами

• Для чего у биатлонистов собирается по несколько индивидуальных профилей на одного атлета и для чего им аж целых шесть порогов

• Как мониторить нагрузку и на какие метрики опираться, чтобы понимать отклик организма

• Почему при большом тренировочном объёме в подготовительном и даже в соревновательном периоде биохимия спортсмена может не меняться

• Почему даже самая лучшая методика может похоронить талантливого спортсмена – реальная история талантливого юниора

• Как выстраивать периодизацию, опираясь на индивидуальный профиль атлета

• Пример глубокой индивидуальной работы и анализ реального кейса подготовки чемпиона мира

• Бонус ЗТК: киношная история об Олимпийской медали и стихийной подготовке к ней

• Бонус ЗТК номер два: чемпион мира по биатлону в закрытой части с комментарием к встрече

Получился большущий крутой выпуск!

Доступ к эксклюзивным материалам и живому общению со спикерами только для членов Клуба, подать заявку на вступление здесь.

#ЗакрытыйТренерскийКлуб
YouTube Дмитрий Шукалович. Индивидуализация тренировочного подхода для атлетов разного уровня Свежий выпуск ЗТК с тренером олимпийских призёров и главным тренером юношеской сборной страны — Дмитрием Шукаловичем. В этом выпуске: • Какое тестирование и какие регулярные тесты проводит сборная команда для построения индивидуальных профилей? • Как ин…
  • ❤ 6
  • 🔥 5
  • ❤‍🔥 3
More from @draft_me_hard
  1. Sep 28, 2026Тренировочный план знает, как надо. Вы знаете, как бывает. Нам важно услышать именно вашу…
  2. Sep 24, 2026Самое приятное в этой тренировке — смотреть, как отрезки становятся короче. Самое сложное…
  3. Sep 23, 2026Каковы базовые принципы подготовки у топовых норвежских (и не только) атлетов? 1. Сочетать…
  4. Sep 22, 2026Когда было последнее неафриканское золото на чемпионатах мира по полумарафону? Не поверите…
  5. Sep 20, 2026Как сказал классик: Сюда блин, летсгоу! Альмгрен — категорически заслуженное золото чемпио…
  6. Sep 16, 2026Наши любимки объединились и навалили 12 х 1 км накануне чемпионата мира по шоссе. Андреас…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →