✅ انبه منبع خوبی از ویتامین A، ویتامین C و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. مصرف متعادل میوه‌های تازه، از جمله انبه در فصل خودش، می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع باشد.
🌐 www.healthline.com/nutrition/mango
#تغذیه_و_رژیم #انبه
🖥 @Dr_SalamatX
Post #55330
22.2K
🥭 انبه؛ فقط خوشمزه نیست
✅ انبه منبع خوبی از ویتامین A، ویتامین C و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. مصرف متعادل میوه‌های تازه، از جمله انبه در فصل خودش، می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع باشد.
🖥 @Dr_SalamatX
✅ انبه منبع خوبی از ویتامین A، ویتامین C و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است. مصرف متعادل میوه‌های تازه، از جمله انبه در فصل خودش، می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع باشد.
🖥 @Dr_SalamatX