Гонартроз или артроз коленного сустава - состояние, при котором разрушается хрящевая поверхность сустава.
Проявляется болью и ограничением движений, при тяжелом течение процесса.
Причины:
1) Травмы коленного сустава;
2) Избыточный вес;
3) Системные заболевания - как пример ревматоидный артрит;
4) Отсутствие нормальной физической активности.
Диагностика:
1) Рентгенография - оценка состояния костей(!)
2) МРТ - оценка мягких тканей около коленного сустава и внутрисуставных структур
Лечение:
Выбор тактики лечения зависит от тяжести процесса. Все может ограничиться противовоспалительными и упражнениями, а может и потребуется замена сустава - это решает врач. Но в заключениях травматолога всегда первым пунктом стоит лечебная физкультура.
Зачем ЛФК
Гимнастика снижает нагрузку на коленный сустав и "перекладывает" ее на мышцы вокруг. Мышцы крепнут - сустав не травмируется - течение гонартроза замедляется.

Комплекс лечебной гимнастики при гонартрозе вот здесь 👇🏻
Вам понадобится: Гимнастическая резинка и 20 минут в день.
Колени станут крепче, ходить будете без болей и жизнь наладится;)

#гонартроз@docwtf #гимнастика@docwtf #укрепление@docwtf
#колени@docwtf