Длительный забег позади: Что делать после финиша? Как быстро вернуться к тренировкам?

26 сентября Лекторий Магазина "КАНТ" Новосибирск 19:00 Способы восстановления после длительных (и не очень) забегов. Эффективные способы восстановление после травм и травматологических операций, Григорий Бондаренко — врач невролог, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры.

Григорий Бондаренко — врач невролог, врач спортивной медицины и лечебной физкультуры.

Основной профиль спикера — восстановление после травм и травматологических операций, лечение неврологических расстройств.

Практикующий врач ЛФК клиники "Доктор ОСТ" (международная сеть медицинских центров с филиалами в городах России).

Спортсмен. Увлекается бегом, предпочитает трейлы. Зимой беговые лыжи и коньки. Ведет собственный телеграм канал: анализ случаев из неврологии и спортивной медицины, рекомендации по восстановлению, псевдонаучные опросы.

О чем поговорим:
Обсудим способы восстановления после длительных (и не очень) забегов. Оассмотрим варианты эффективные способы восстановление после травм и травматологических операций.

Лекция состоится 26 сентября в Лектории «Кант» Новосибирск (Кошурникова 17, 2й этаж).

Начало в 19:00 Вход бесплатный.
Регистрация на лекцию по ссылке: https://kant-nsk.timepad.ru/event/3045284/
#большеспортаярчежизнь #кантлектории