TGViewer
Док, глянь галик! Док, глянь галик! @docwtf · 162 subscribers
Post #32 409
https://t.me/iv?url=https%3A%2F%2Fdocwtf.wordpress.com%2F2022%2F07%2F26%2F%25d1%2583%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25b0%25d0%25b6%25d0%25bd%25d0%25b5%25d0%25bd%25d0%25b8%25d1%258f-%25d0%25bf%25d1%2580%25d0%25b8-%25d0%25b1%25d0%25be%25d0%25bb%25d1%258f%25d1%2585%2F&rhash=185241a625d6ab

Друзья, отформатировал одну из главных статей канала. Смотрите, тренируйтесь, делитесь с коллегами, которые знают, как вылечить вашу спину ;)



#спина
Док, глянь галик! Упражнения при болях… Приветствую, друзья! Если вы тут оказались, значит в вашем врачебном заключение, помимо моей печати, нарисованы какие-то человечки, в странных позах.Заключения периодически теряются, а у наскальной…
  • 🤝 6
  • 👍 2
  • 🔥 2
  • 👎 1
Open in Telegram All posts from @docwtf
More from @docwtf
  1. Sep 17, 2026В начале сентября был на медосмотрах, как невролог, в местной коммерческой компании. Запом…
  2. Jul 24, 2026Недавно самостоятельно начал восстанавливать беговую активность. Выпал из-за травмы на 9 м…
  3. Jun 4, 2026Всем добрый вечер, в другом канале накрылся бот-помощник, который выдаёт упражнения для ук…
  4. Mar 23, 2026Упрощенно механизм «отзеркаливания» выглядит так: Качается мышца на левой ноге – передает…
  5. Mar 23, 2026Обзор исследования: American College of Sports Medicine Position Stand. Resistance Trainin…
  6. Mar 19, 2026Синдром позвоночной артерии, шейный остеохондроз и нестабильность атланта Всё это херня! В…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →