TGViewer
Channel Public Channel
Доктор Утин

Доктор Утин

@doctorutin

Доказательная медицина, кардиология, здоровый образ жизни. @lena_bol по сотрудничеству
Запись на консультацию +79296727281 Анастасия
*Данный канал не является руководством по диагностике и лечению

https://gosuslugi.ru/snet/67a21e63c896c612028c72f8
Subscribers
24.6K
Photos
253
Videos
26
Links
1.1K

Showing posts older than #1462 · Back to latest

Older Posts 12 shown
Post #1461 9.96K
💊Мышечный симптомы на статинах

Когда речь заходит о статинах, многие сразу вспоминают про боли в мышцах. И действительно, в обычной клинической практике до 20-30% пациентов после начала лечения сообщают о подобных симптомах.

❓Но действительно ли во всех случаях виноват статин?

Здесь важно различать два понятия. SAMS — statin-associated muscle symptoms — означает мышечные симптомы, возникшие во время приема статина. Но это еще не доказывает, что именно статин стал их причиной. Чаще всего это боль, ломота, судороги, слабость или утомляемость в крупных группах мышц, обычно симметричные и нередко без повышения КФК.

Плацебо-контролируемые исследования показывают, что статин действительно виноват далеко не всегда.

📌В одном из крупнейших анализов, включающем более 123 тысяч участников двойных слепых исследований, мышечные симптомы встречались у 27,1% людей, принимавших статины, и у 26,6% получавших плацебо. То есть абсолютная разница составила всего 0,5 процентного пункта. Исследователи подсчитали, что лишь примерно 1 из 15 сообщений о мышечной боли или слабости в первый год терапии действительно могло быть вызвано статином. Более 90% подобных симптомов имели другую причину.

📌В исследовании ASCOT-LLA частота мышечных симптомов также практически не различалась, пока пациенты не знали, что именно они принимают. Но после окончания исследования, когда участникам сообщили, что они получают статин, жалоб стало значительно больше.

📌А в исследовании SAMSON оказалось, что около 90% мышечных симптомов, которые пациенты связывали со статинами, объяснялись эффектом ноцебо — ситуацией, когда ожидание побочных эффектов само по себе вызывает реальные симптомы.

👉По этого злого брата близнеца эффекта плацебо я подробно рассказывал вот в этом ролике.

Важно понимать: эффект ноцебо не означает, что боль «надуманная». Боль настоящая. Но ее причиной далеко не всегда является сам препарат. Поэтому современный подход заключается не в том, чтобы обесценить жалобы пациента, а в том, чтобы разобраться в их причине и подобрать переносимую терапию.

Именно поэтому современные рекомендации предлагают не отменять препарат навсегда после первого же эпизода боли, а действовать поэтапно.

💥Если появились мышечные боли

1️⃣ Не прекращайте лечение самостоятельно

Особенно если статин назначен после инфаркта, инсульта, стентирования или при высоком сердечно-сосудистом риске.
Ну серьезно. Это ваше здоровье. Именно вам нужно, чтобы риск инфаркта и инсульта снизился, а уже перенесенное событие не повторилось. Вместе с врачом следует подобрать терапию, на которой будет комфортно.

Если вам в магазине не подошла первая попавшаяся модель одежды, вы же не говорите: «Мне одежда вообще не подходит. Буду ходить голым».

Так же и со статинами: непереносимость одного препарата или одной дозы не означает непереносимость всего класса.

Исключение — выраженная мышечная слабость, сильная распространенная боль, темная моча, резкое уменьшение количества мочи, высокая температура или тяжелое общее состояние. В такой ситуации препарат следует прекратить и срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить тяжелую миопатию или рабдомиолиз. Такие осложнения очень редки — порядка одного случая на 10 тыс. пациентов в год, — но требуют быстрой оценки КФК и функции почек.

Но давайте все-таки попробуем поискать другие причины мышечного дискомфорта.

👉 Продолжение уже на Boosty в бесплатном доступе – перейти. Там — пошаговый алгоритм действий при мышечных симптомах на фоне статинов, разбор алгоритма SLAP, когда действительно стоит менять препарат, снижать дозу или переходить на современные альтернативы, и как отличить истинную непереносимость статинов от эффекта ноцебо. Если вы принимаете статины сами или лечите пациентов, эта часть будет самой практичной.

💥 Ссылка на полную статью
  • 👍 70
  • ❤ 43
  • 👏 5
  • 👌 1
Post #1460 9.1K
💊Таблетка (не статин) – ингибитор PCSK9

FDA одобрило энлицитид (Lipfendra) — первый в мире пероральный ингибитор PCSK9 для лечения повышенного ЛПНП холестерина.

До сих пор препараты этого класса (эволокумаб, алирокумаб) существовали только в виде инъекций. Теперь появился вариант в таблетках, который принимается 1 раз в день.

Как это работает?

PCSK9 – белок, разрушающий рецепторы ЛПНП на поверхности клеток, которые очищают кровь от «плохого» холестерина – ЛПНП. Снижение активности PCSK9 приводит к повышению количества этих рецепторов на поверхности клеток, которые затаскивают ЛПНП внутрь клетки, снижая концентрацию ЛПНП в крови, а значит и риск атеросклероза.

Что показали исследования?

🔹 У пациентов с атеросклеротическими сердечно-сосудистыми заболеваниями или очень высоким риском их развития, несмотря на максимально переносимую терапию статинами, препарат дополнительно снизил уровень ЛПНП примерно на 56%.

🔹 У пациентов с семейной гиперхолестеринемией снижение ЛПНП составило около 59%.

🔹Препарат снижает повышенный Лп(а) на 25-30% (приятный дополнительный бонус)

В исследования были включены более 3200 пациентов, а профиль безопасности оказался сопоставим с плацебо. Наиболее частыми побочными эффектами были диарея и головокружение.

❗️Важно понимать, что это не замена статинам. Энлицитид предназначен для пациентов, которым недостаточно статинов и эзетимиба для достижения целевого уровня ЛПНП или которые уже являются кандидатами на терапию ингибиторами PCSK9.

На сегодняшний день Merck объявила официальную цену в США — 315 долларов за упаковку на 30 дней. (сопоставимо с ценой на уколы)

Для кардиологии это действительно важная новость. Сегодня одним из главных ограничений применения ингибиторов PCSK9 остаются не эффективность, а стоимость, необходимость инъекций и доступность. Появление таблетированной формы может сделать этот класс препаратов значительно более удобным для пациентов.

Остается дождаться:

🔸 Результатов крупных исследований по влиянию препарата не только на холестерин, но и на риск инфаркта и инсульта;
🔸 Регистрации препарата в других странах и в нашей стране;
🔸 И, конечно, его стоимости — именно она во многом определит, насколько широко эта терапия будет использоваться.

Если результаты по снижению сердечно-сосудистого риска окажутся такими же убедительными, как у инъекционных ингибиторов PCSK9, это может стать одним из самых значимых событий в липидологии последних лет.

👉 Ингибиторы PCSK9 – уколы для снижения холестерина
👉 Омега 3 – польза или вред?
👉 Никотиновая кислота – лучший способ снизить холестерин?
👉 Эзетимиб – Не вместо, а вместе со статинами
👉 Инклизиран – «прививка от холестерина»– и на полгода свободен!
👉 Бемпедоевая кислота и еще раз про нее – замена статинам?
👉 Один укол снижает холестерин на всю жизнь? и про генную терапию
👉 Препараты снижающие ЛП(а) – когда они появятся?!!
👉 Мифы о статинах
👉 БАДы для снижения холестерина. Что говорит наука?
👉 Ретикатимаб и леподисиран – новости бигфармы
👉 Витамины для сердца
👉 Красный РИСк для снижения холестерина
U.S. Food and Drug Administration FDA Approves First Oral Therapy that Inhibits Proprotein Convertase Subtilisin/Kexin Type 9 (PCSK9) to Lower Bad Cholesterol in… FDA has approved Lipfendra. Read more.
  • 👍 58
  • ❤ 56
  • 🔥 27
  • 🎉 8
  • 👏 2
  • 🥰 1
  • 🤩 1
Post #1459 9.6K
Чек лист для путешествий

Большинство людей готовятся к отпуску очень тщательно: бронируют отели, читают отзывы, составляют маршруты. Но важно подумать о безопасности

1. Изучите место, куда едете

Важно знать не только прогноз погоды. Тут итальянский сайт на котором можно получить сведения о безопасности путешествия в разные страны.

Обратите внимание:

🔸 Климат (жара, влажность);
🔸 Высоту над уровнем моря (например, Мехико находится на высоте более 2200 метров);
🔸 Качество медицинской помощи;
🔸 Какие инфекции распространены в регионе;
🔸 Нужны ли прививки или профилактика малярии.

2. Если есть хронические заболевания — обсудите поездку с врачом
Жара, обезвоживание, высокогорье и длительные перелеты могут потребовать изменения терапии.

Например:

🔹Иногда приходится корректировать дозы препаратов от давления или мочегонных;
🔹Людям с диабетом заранее продумать хранение инсулина и режим питания;
🔹Беременным, пожилым людям и пациентам с тяжелыми хроническими заболеваниями особенно важно заранее оценить медицинские возможности страны.

3. Проверьте прививки

Перед поездкой стоит убедиться, что актуальны плановые вакцинации (например, столбняк — бустер каждые 10 лет, корь).
В зависимости от страны могут понадобиться вакцинация против:

🔸 Гепатита А;
🔸 Брюшного тифа;
🔸 Желтой лихорадки;
🔸 Японского энцефалита;
🔸 Бешенства;
🔸 Менингококковой инфекции.

Если регион эндемичен по малярии — заранее обсудите с врачом профилактические препараты. Идеально заняться этим минимум за 4-6 недель до поездки.

💉 Вы можете сами узнать список необходимых вакцин, воспользовавшись вот этим замечательным помощником.

4. Не экономьте на страховке

Даже здоровому человеку лучше заранее знать, куда обращаться за медицинской помощью и покрывает ли страховка лечение.
Одна госпитализация за границей может стоить дороже всего отпуска.

5. Соберите нормальную аптечку

Возьмите:
🔹Ваши постоянные лекарства с запасом;
🔹Обезболивающее и жаропонижающее;
🔹Антигистаминный препарат;
🔹Средства от диареи и изжоги;
🔹Пластыри, антисептик;
🔹Солнцезащитный крем;
🔹Репеллент;
🔹Термометр.

Наверное не стоит брать антибиотики «на всякий случай» — принимать их лучше только по назначению врача.

6. Осторожнее с водой и едой

В странах с низкими санитарными стандартами:
🔸 Пейте бутилированную воду;
🔸 Не используйте лед неизвестного происхождения;
🔸 Избегайте сырых продуктов;
🔸 Мойте руки перед едой.

Большинство «пищевых отравлений туристов» можно предотвратить.

7. Не гладьте животных

Даже маленький щенок или обезьяна могут быть источником бешенства.

Для заражения необязательно получить глубокий укус — достаточно попадания слюны на поврежденную кожу.

8. Защититесь от комаров

Используйте репелленты, закрытую одежду и москитные сетки.
Комары переносят не только малярию, но и лихорадку денге, чикунгунью, вирус Зика и другие инфекции.

9. Подготовьтесь к джетлагу

Особенно если пересекаете три и более часовых пояса.
Что действительно помогает:

🔹Хорошо выспаться перед вылетом;
🔹За несколько дней постепенно смещать режим сна;
🔹После прилета сразу жить по местному времени;
🔹Больше дневного света;
🔹Не злоупотреблять алкоголем и кофе во время перелета;
🔹Двигаться и пить достаточно воды.

Мелатонин может помочь некоторым людям быстрее адаптироваться, особенно после перелетов на восток, но это не универсальное средство.
  • ❤ 75
  • 👍 40
  • 🔥 26
  • 👏 7
Post #1458 9.32K
Тестостерон «для энергии», «омоложения» и набора мышц может быть опаснее, чем считалось

За последние годы тестостерон превратился из препарата для лечения подтвержденного гипогонадизма в один из самых популярных способов «вернуть мужскую силу», повысить либидо, набрать мышечную массу или просто почувствовать себя моложе. Проблема в том, что все чаще его назначают мужчинам без четких медицинских показаний.

📌В новом исследовании, опубликованном в eBioMedicine, ученые проанализировали данные 358 957 мужчин из 123 медицинских организаций, получавших тестостерон. После тщательного подбора сопоставимых групп сравнили более 113 тысяч мужчин с подтвержденным гипогонадизмом и столько же мужчин, которым тестостерон назначили без признаков андрогенного дефицита. Период наблюдения составил до 10 лет.

👇Результаты оказались тревожными.

🔸У мужчин, получавших тестостерон не по показаниям, риск крупных сердечно-сосудистых событий (инфаркт, инсульт, остановка сердца и другие тяжелые осложнения) оказался на 51% выше. За 10 лет такие события произошли у 16,5% пациентов против 11,8% среди мужчин с подтвержденным гипогонадизмом.

🔸Еще более настораживает тот факт, что риск смерти от любых причин был почти в два раза выше. Также увеличивались риск остановки сердца и сердечной недостаточности.

📌Важно правильно интерпретировать эти данные. Это не означает, что тестостерон опасен сам по себе. Совсем недавно исследование TRAVERSE показало, что у мужчин с подтвержденным гипогонадизмом, которым заместительная терапия действительно показана, увеличение сердечно-сосудистого риска не наблюдалось.

👉Главный вывод другой: безопасность тестостерона зависит от того, есть ли у пациента настоящий дефицит гормона. Если мужчина получает заместительную терапию потому, что его организм действительно не вырабатывает достаточное количество тестостерона, это одна ситуация. Если же препарат используют как средство для «омоложения», борьбы с усталостью, ожирением или снижения либидо при нормальном уровне гормона — соотношение пользы и риска становится совсем другим.

Поэтому современные рекомендации по-прежнему требуют перед назначением тестостерона соблюдения двух условий:

🔹 Наличие характерных симптомов андрогенного дефицита;

🔹 Как минимум два утренних анализа крови, подтверждающих низкий уровень тестостерона.

Тестостерон — это не средство для «оптимизации мужского здоровья». Это гормональный препарат, который может значительно улучшить качество жизни при правильно установленном диагнозе, но его применение без медицинских показаний может иметь серьезные долгосрочные последствия.
  • 👍 56
  • 🔥 50
  • ❤ 36
  • 🙏 4
  • 👏 1
Post #1457 9.12K
Post #1456 9.83K
Апноэ сна и эректильная дисфункция

Я давно уже понял «риск инсульта и инфаркта» – это словосочетание не сильно пугает моего соотечественника. Что для того чтобы храпящий пациент внял уговорам жены, записался на диагностику и лечение обструктивного апноэ сна нужны аргументы «посерьезнее». И теперь их есть у меня.

📌В систематическом обзоре и метаанализе 8 исследований ученые показали: чем тяжелее апноэ сна, тем хуже эректильная функция. Более высокий индекс апноэ-гипопноэ (AHI) был связан с более низкими показателями по международной шкале эректильной функции (IIEF), а более низкий уровень кислорода во сне — с более выраженной эректильной дисфункцией.

Более того, эректильная дисфункция встречалась у 59-69% мужчин с СОАС.

Почему это происходит? Вероятно, обе проблемы имеют общие механизмы:

🔹Хроническая ночная гипоксия;
🔹Повреждение эндотелия сосудов;
🔹Воспаление;
🔹Снижение выработки оксида азота (NO), который необходим для нормальной эрекции.

Есть и хорошие новости. В нескольких исследованиях лечение СОАС с помощью CPAP-терапии сопровождалось улучшением эректильной функции, а у части пациентов она полностью восстановилась. Правда, эти данные пока основаны на небольших наблюдательных исследованиях и требуют подтверждения в крупных рандомизированных испытаниях.

От 10 до 20% в популяции (каждый пятый) имеют СОАС от средней до тяжелой степени – 15-30 остановок дыхания в час.

НО до 80% людей с этим заболеванием, не знают о своем диагнозе: «Я чувствую себя разбитым весь день, из-за нехватки витаминов, БАДов, тестостерона (нужное подчеркнуть) в моем организме».

🦆Главный вывод. Если мужчина жалуется на эректильную дисфункцию, особенно при наличии храпа, остановок дыхания во сне, дневной сонливости, ожирения или повышенного давления, стоит искать не только урологические или гормональные причины, но и исключать синдром обструктивного апноэ сна.

Возможно, своевременная диагностика СОАС поможет сохранить не только качество сексуальной жизни, но и предотвратить инфаркт или инсульт.

👉 Тут опросник который помогает заподозрить обструктивное апноэ
👉 Тут про апноэ и уровень тестостерона
👉 Тут про гипертонию и апноэ
👉А вот тут мы обсуждали новейшие фармакологические прорывы в борьбе с ОАС, а тут еще про один препарат который справляется с ОАС
👉Вот тут история, в стиле доктора Хауса, о том, как врач обнаружил у себя эту болезнь
👉А вот тут об этой болезни рассказывает профильный специалист
👉О механизме возникновения этого синдрома рассказываю тут
Nature The association between obstructive sleep apnoea and erectile dysfunction: a systematic review and meta-analysis International Journal of Impotence Research - The association between obstructive sleep apnoea and erectile dysfunction: a systematic review and meta-analysis
  • 👍 49
  • 🔥 36
  • ❤ 29
  • ❤‍🔥 2
Post #1455 9.82K
Post #1454 8.95K
📌Друзья, сегодня в 20:00 встречаемся на стриме для спонсоров на Boosty!

Обсудим новые американские рекомендации по лечению высокого холестерина, разберем самые важные изменения и, конечно, отвечу на ваши вопросы. Можно спрашивать не только про липиды, но и про здоровье, сердечно-сосудистые заболевания, профилактику и все, что вас интересует.

Пишите вопросы заранее в комментариях или задавайте их во время эфира. До встречи вечером!

👉 https://boosty.to/doctorutin/streams/video_stream?share=post_link
  • 👍 30
  • ❤ 26
Post #1453 8.85K
Post #1452 10.3K
Post #1443 12.4K
Вот несколько слайдов из большой презентации из нового ролика
  • 👍 64
  • ❤ 35
  • 🔥 15
Post #1442 9K
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →