TGViewer
Как я съела вашу диету Как я съела вашу диету @dietapoka · 1.32K subscribers
Post #848 401
Новый рецепт трендового завтрака опробован, делюсь сразу с вами!

Ингредиенты:
⏺️картофель — 1 небольшой
⏺️яйца — 2 шт
⏺️соль, перец, любимые специи
⏺️немного масла для жарки
⏺️начинка на ваш вкус, у меня: руккола, помидоры, немного сыра, соус бальзамик


🍳 Картошку тонко нашинковать овощечисткой и равномерно выложить на сковороде, сбрызнутой маслом.

🍳 Посолить, добавить специи, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 5-7 мин.

🍳 Два яйца взбить, залить ими картофель и готовить под крышкой ещё около 5 минут. Затем перевернуть и поджарить с другой стороны.

🍳 Добавить начинку и сложить пополам. А можно сделать а-ля пиццу: выложить начинку, посыпать сыром и подержать под крышкой, пока сыр расплавится

Все! Получается что-то между драником, омлетом и лепёшкой. То, что нужно для завтрака 🤌🏻
  • ❤ 31
  • 🔥 17
  • 🍓 12
More from @dietapoka
  1. Sep 28, 2026Трансжиры: вот то, что оправдывать я не буду В посте про пальмовое масло всплыли трансжиры…
  2. Sep 27, 2026У всех в пинтересте: эстетика Так же мой пинтерест: Делитесь, что там у вас?
  3. Sep 27, 2026Пальмовое масло: пытаются ли нас отравить? Если в безопасность е-шек народ худо бедно начи…
  4. Sep 25, 2026Маркетинговый нимб 😇 Есть такой фокус у маркетологов: берут обычный продукт, пишут крупны…
  5. Sep 25, 2026Все просто: на дорогих гречке и рисе написано, что они без глютена, холестерина и ГМО
  6. Sep 24, 2026Как выбрать правильную корицу? У главной ароматной специи оказывается есть более дорогой и…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →