В нашей профессии цена ошибки часто кажется запредельной. Одно дело, когда ты бухгалтер и у тебя не сошелся баланс - это ведь просто цифры, которые можно пересчитать. Совсем другое, когда ты психолог и понимаешь, что твоё слово или действие заставило живого человека страдать ещё больше... 🌿

В этот момент внутри, как будто, включается режим инквизиции. Критик в очередной раз орет в ухо:
«Ты ахринеть какое ничтожество! Таких ничтожеств еще надо поискать! Какой из тебя терапевт, уходи из профессии!»
И всё, занавес. В состоянии такого стресса и самобичевания никакой анализ невозможен - мозг просто отключается, пытаясь защититься от боли и стыда.

❗️НО! Парадокс в том, что реальное развитие начинается именно там, где вы осмеливаетесь посмотреть своей ошибке в лицо. Ошибка - это великолепный материал для анализа, самый ценный, какой только может быть в практике.

Учеба на ошибках - это клиническая норма.

Возьмите тех же врачей: в нормальных клиниках разборы ошибок - это обязательный процесс научения (даже при условии, что цена ошибки у этих ребят ооочень высока). Никто не посыпает голову пеплом, все ищут: где мы не доглядели? На каком этапе случился сбой?

В психологию часто приходят люди с травмой отвержения - те, кто в детстве привык заслуживать любовь своей правильностью и успехами (об этом тоже скоро поговорим 😎). Поэтому любая ошибка ощущается как риск потерять статус и признание.

А теперь слушаем внимательно:
👉Супервизия ≠ трибунал👈

Это как раз то самое безопасное пространство, где можно задать вопрос «Чего я здесь не вижу?». Когда мы чувствуем себя в безопасности, мы можем позволить себе роскошь быть честными. Только тогда ошибка превращается из повода для самоуничтожения в точку опоры и роста.

Если вы поймали себя на том, что скрываете свои косяки от коллег, боясь осуждения - это первый звоночек, что вам пора к нам на разбор. Не за оценкой хорошо/плохо, а за тем, чтобы понять механизм процесса.

Расскажите в комментариях, как вы обходитесь со своими ошибками в практике? Хочется провалиться сквозь землю или удается включить исследователя? 👀