TGViewer
Психологические приключения | Супервизия для психологов Психологические приключения | Супервизия для психологов @dementevapsy · 398 subscribers
Post #941 68
Про «мысленную жвачку» после сессий 🧠

Бывает так: рабочий день закончен, вы закрыли ноутбук или дверь кабинета, но сессия продолжается у вас в голове. Вы идете в магазин, а в мыслях спорите с клиентом. Пьете чай, а сами думаете:
«Нужно было вот здесь промолчать, а здесь - дать другую интерпретацию».
В профессиональной среде это часто называют рефлексией, но давайте честно: это больше похоже на самосуд. Вы раз за разом прокручиваете свои ошибки, пытаясь найти доказательство того, что вы - недостаточно хороший специалист.

Проблема не в вашей компетенции.

Проблема в том, что вашей психике некуда выгрузить этот объем чужого материала. Когда вы работаете в изоляции, ответственность превращается в тяжелый груз, который со временем начинает вызывать только одно желание - сбежать из профессии.

Группа «Мягкий старт» - это как раз то место, куда можно принести эту «мысленную жвачку».

Мы учимся разделять: где ваши чувства, а где - проекции клиента. Как только случай выносится в профессиональное пространство, он перестает быть вашим личным кошмаром и становится рабочим материалом.

Если вы узнали себя в этом состоянии - не ждите выгорания. Группа стартует 11 июля, и это лучший способ вернуть себе спокойный сон после работы.

Для записи пишите в комментариях слово: ГРУППА ❤️
  • 🔥 1
More from @dementevapsy
  1. Sep 29, 2026«Надо было настоять на скорой». «Я мало звонила». «Я не успела сказать главное». Знаком эт…
  2. Sep 27, 2026На него нельзя злиться. Он же умер... Когда кто-то близкий уходит из жизни, общество выдае…
  3. Sep 23, 2026Почему мы так отчаянно запрещаем себе горевать, когда рушится наша внутренняя опора? Кажет…
  4. Sep 21, 2026Часто у потери есть имя. Смерть близкого, развод, увольнение - для них у общества есть пон…
  5. Sep 19, 2026📍 Сентябрь - сложный месяц. Все вокруг требуют бежать, начинать новую жизнь и ставить цел…
  6. Sep 17, 2026Когда время истекает, смерть неминуемо забирает человека, но делает это по-разному. В зави…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →