TGViewer
Психологические приключения | Супервизия для психологов Психологические приключения | Супервизия для психологов @dementevapsy · 396 subscribers
Post #591 642
Как работать с картой?

Картинка, которая лежит перед вами, содержит в себе множество посланий, которые отражают подсознательные страхи, стремления и ценности.
Рассказ о том, что мы видим на карте и что по этому поводу чувствуем, порой сам по себе обладает терапевтическим эффектом. Новые акценты помогут увидеть проблему с другой точки зрения, заметить то, что до этого было сложно увидеть. Таким образом, каждая карта может принести вам множество новых мыслей, инсайтов, озарений.

Вопросы к карте:

1️⃣Что вы видите на этой карте? Что здесь происходит?
2️⃣Что вы чувствуете, глядя на карту? Какие мысли, эмоции возникают?
3️⃣Что на карте привлекает ваше внимание? Почему?
4️⃣Что на карте не нравится? Почему?
5️⃣Видите ли вы себя на этой картинке? (Это может быть один из персонажей, неодушевленный предмет, цвет или же сторонний наблю-датель).
6️⃣Как себя чувствует тот или иной персонаж на карте? Что он хочет сделать? (персонаж может быть неодушевленным, например, дерево или игрушка)
7️⃣Что мог бы рассказать, посоветовать персонаж?
8️⃣Как дальше будут развиваться события на картинке?
9️⃣Что эта карта говорит о вас? О вашей ситуации?
1️⃣0️⃣Что на картинке есть, а вы не заметили?
1️⃣1️⃣Какие выводы вы можете для себя сделать?
More from @dementevapsy
  1. Oct 1, 2026Эта мысль может показаться парадоксальной, но под злостью почти всегда прячется любовь 💔…
  2. Sep 29, 2026«Надо было настоять на скорой». «Я мало звонила». «Я не успела сказать главное». Знаком эт…
  3. Sep 27, 2026На него нельзя злиться. Он же умер... Когда кто-то близкий уходит из жизни, общество выдае…
  4. Sep 23, 2026Почему мы так отчаянно запрещаем себе горевать, когда рушится наша внутренняя опора? Кажет…
  5. Sep 21, 2026Часто у потери есть имя. Смерть близкого, развод, увольнение - для них у общества есть пон…
  6. Sep 19, 2026📍 Сентябрь - сложный месяц. Все вокруг требуют бежать, начинать новую жизнь и ставить цел…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →