TGViewer
КБТ за пределами протоколов КБТ за пределами протоколов @cbtoutsidethebox · 4.3K subscribers
Post #48 2.06K
КБТ часто критикуется представителями других направлений за «поверхностность» и регулярно приходится встречать опровержение этого «мифа о КБТ». Как правило, при этом принято ссылаться на концепцию глубинных убеждений/схем. Это хорошо работает в качестве предьявления оппонентам – вот у нас, в нашем подходе, тоже есть своя «глубина» (оппонентов кстати это не убеждает все равно:))

Но почему бы не поставить вопрос иначе: а действительно ли достижение некоей пресловутой «глубины» - это всегда необходимо для достижения устойчивых изменений? Равна ли качественная психотерапия «глубинной»?

В этом и нескольких следующих текстах я хочу рассмотреть и обосновать тезис, что психотерапевтическая работа с «нашим всем» - глубинными убеждениями в большинстве случае не нужна, а в некоторых - вредна. Так что приглашаю обсудить и поспорить.

Для начала надо отметить, что говоря о «глубине», «глубинной работе» в психотерапии, мы имеем дело с так называемой концептуальной метафорой, используя терминологию когнитивных лингвистов Лакоффа и Джонсона. С точки зрения их теории, для того, чтобы хорошо осмыслить какой-то теоретический и абстрактный конструкт, наш мозг склонен использовать аналогии, более понятные и знакомые нам, например по чувственному опыту. Помните их знаменитые классические примеры концептуальных метафор? «Спор» метафорически уподобляется «войне» (поэтому мы используем в речи выражения типа «победа в споре», «убийственный аргумент»). Сложное для осмысления понятие «любовь» рассматривается как поток, движение или путешествие («водоворот страстей», «стремительный роман» и т.д).

С этой точки зрения «качественная психотерапевтическая работа» (высоко абстрактное понятие, что ни говори!) почти автоматически вызывает аналогию с «глубиной», которая в нашем языке привычно ассоциируется с мудростью («глубокая мысль» vs «верхоглядство»), а также устойчивостью эффекта: («глубокие изменения» vs «декоративные изменения/перекрашивание фасада»).

Но любая метафора, как отмечают те же авторы, имеет ограниченную полезность. И далее я попробую глубже внимательнее рассмотреть, как эта метафора закреплялась в психотерапии, к каким последствиям это привело и какие у нас есть альтернативные варианты

#растерянный_терапевт
#рефлексивный_практикум
Studme Теория концептуальной метафоры Дж. Лакоффа и М. Джонсона - ЭТНОЛИНГВИСТИКА Изучение метафоры началось значительно раньше выхода знаменитой книги Дж. Лакоффа и М. Джонсона, однако именно появление их книги «Метафоры, которыми мы живем» стало точкой отсчета, с которой началось фронтальное исследование метафоры в русле когнитивной…
  • ❤ 31
  • 👍 14
More from @cbtoutsidethebox
  1. Sep 21, 2026Обсуждение (псевдо)уязвимых пациентов и (чрезмерно)бережных терапевтов, к счастью, стало п…
  2. Aug 21, 2026Загадка: "..развивался с особенностями - длительное время отсутствие вербальной речи. Одна…
  3. Aug 17, 2026Психиатрия & Нейронауки публикуют подробный обзор сетевой модели психопатологии и современ…
  4. Jul 31, 2026Кажется у Лимонова где-то встречалась мысль, что каждый интеллигент втайне мечтает управля…
  5. Jul 3, 2026Немного супервизорского, в продолжение вот этого. На мой взгляд, одно из существенных и ча…
  6. Jun 16, 2026Ник Хаслам, автор идеи “расползающихся понятий”, на которую я периодически ссылаюсь в этом…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →