Замечаете за собой, что в голове постоянное напряжение?
Лет 6-7 назад было по-другому: было много «пустого» времени. Можно было сесть, подумать, разложить все мысли по полочкам
А сейчас за семью переживаем, за будущее, за деньги. Санкции, военные действия во всем мире, инфляция. Непонятно, что будет через три месяца. И на работе неопределённость
Много людей в каком-то придавленном состоянии
Я здесь вижу такую метафору:
в голове куча клубков, которые перепутались между собой. И как лотерейные шарики, которые крутятся и цепляются друг за друга, продолжают запутываться
🧶Один клубок — карьера
🧶Второй — семья
🧶Третий — деньги
🧶Четвертый — что вообще дальше делать
Все это варится в одной голове без перерыва
Я всегда тщательно слежу за своим ментальным здоровьем и чтобы все клубки были распутаны и на своем месте))
Потому что работаю с людьми, с управленцами и одна из моих задач — показать им, какие клубки вообще есть
Какого они цвета. Разложить по полочкам. Каждый клубок отдельно оценить, взвесить, понять, насколько он сейчас ценен
Каждый клубок — это ваша суперсила, опора, навык на котором можно заработать, ваш источник энергии
Просто сейчас вы этого не видите, потому что всё перепуталось, накрутилось много ниток на каждый
Стоит только найти эти опоры, осознать, тогда становится спокойнее, стабильнее, понятнее куда идти дальше
Да, может быть пост метафоричный достаточно, но думаю многим откликнется. Понимаете о чем я?