Подари себе праздник

Вот оно, свеженькое сообщение после очередной сессии

Да-да, у меня стандартно-рабочее воскресенье, и несмотря на усталость после созвонов с клиентами - воскресенье это всегда дофаминовая история для меня, когда легкая убитость соседствует с эфорией

Потому что каждая еженедельная сессия для клиента - это всегда маленькое подведение итогов, а ещё время больших открытий о себе

Я постоянно вам пишу о том как важна осознанность, дисциплина, сон, умение замечать своё состояние и умение управлять собой, плавно корректируя свои реакции, планы и курс своей жизни

А когда на работу над собой накладываются ещё и правильно примененные удовольствия (про практику проведения дня рождения не раз в году, а каждый месяц я писала тут) - неизбежно возникает вот такой эффект

Да, такое состояние - это только вершина айсберга, под ним наши 3,5 спринта, но, кажется, оно того стоило, да?

В общем, если тоже хотите попробовать тыкайте сюда

И не переключайтесь!