Кто для вас самый главный человек в вашей жизни?

Как-то давно на уроке английского преподаватель задала вопрос нашей группе: «Кто для вас самый главный человек в вашей жизни?».
Люди писали про родителей, детей, мужей...
А я написала, что самый важный человек в моей жизни это я.

Начался хай:
«как же так можно» и «что это за эгоизм? Надо думать о других! И вообще, дети это святое!!!».

Конечно надо, кто ж спорит?
Тем более, что семья любимая, а собаку я выбирала сама и тоже ее люблю.

Только на все это нужны силы и энергия. И я уверена, что сначала надо позаботиться о себе и только потом у меня будут ресурсы и возможности позаботиться о других. И только в хорошем состоянии я могу дать максимум моей семье. По другому не работает.

Помните правило в самолёте?
«Сначала наденьте маску на себя, а потом на ребёнка». Вот здесь абсолютно так же.

Часто на своих консультациях я слышу вопрос от женщин: «А как сделать так, чтобы я могла что-то сделать для себя? У меня целый день дела, муж, дети и т.д., а на себя нет времени и сил». На все есть время, кроме себя.

И тут нет одного волшебного масла, которое решит всё за 5 минут.

Но есть инструменты, которые действительно помогают:
🌿 снизить стресс;
🌿 успокоить нервную систему;
🌿 почувствовать больше энергии;
🌿 снова начать слышать себя.

И это можно постепенно встроить в жизнь без 300 часов медитаций и «идеального режима», чтобы подарить детям «счастливую маму».
Поэтому я хочу пригласить вас на мастер-класс, где мы как раз будем разбирать простые и рабочие практики для восстановления состояния.

И да, я услышала ваши пожелания относительно даты и смогла перебронировать студию.
Сейчас я вношу последние штрихи в программу и вечером выложу подробный анонс в канале, не пропустите!❤️
(Для тех, кто забронирует место в числе первых, есть специальные бонусы).