Ну что ж, как показал вчерашний пост многие очень редко живут в моменте.
Поэтому хочу предложить вам простой эксперимент, не марафон, не «меняем жизнь за 7 дней», а мягкий 7-дневный челлендж по восстановлению. Без насилия над собой, без «новой жизни с понедельника» (сегодня как раз среда🙂).

Каждый день я буду направлять посильное задание
1 день — 1 маленькое действие, чтобы чуть-чуть вернуть себя:
в тело
в состояние
в реальность

Просто попробовать. 

Присоединяйтесь, выполняйте задания и делитесь в комментариях, что получилось, что чувствуете, мне ценны любимые ваши наблюдения.

А чтобы было интереснее добавим игру. 

🎁 Самому включённому участнику я подарю роллер с эфирными маслами, не «универсальный», не «как у всех», а собранный мной лично под вас:
под ваше состояние
под ваш запрос
под вашу нервную систему. 

Это не просто «приятный запах» (хотя и это, конечно), это рабочий инструмент, который вы будете использовать каждый день. 

Поехали? Кто со мной ставьте ❤️