🗂🗂🗂

– Не могу начать, прокрастинирую... – классика жанра! 😔 😔

Ситуация:
Нужно что-то сделать, но вместо этого ты зависаешь в телефоне, готовишь "идеальные" условия для работы (но не работаешь) и внезапно решаешь отмыть плиту?

Давайте разбираться с этим на бесплатном вебинаре!

🗓 Когда? В субботу, 8 февраля, в 12:00 (МСК).
🔗 Где? В ЗУМЕ – ссылка будет на канале вебинара, переходите

Разберём:
🌟Почему мозг сопротивляется и не даёт начать? 🛌
🌟Как мягко помочь себе включиться в задачу? 🦵
🌟Какие ещё сложностями подкидывает СДВГ? 😐
🌟Как тренинг "В ФОКУСЕ" помогает справляться с прокрастинацией, отвлекаемостью, импульсивностью и другими трудностями?

ВЕДУЩИЕ

❤ я, Вика Гурьянова – специальный психолог, СДВГ-коуч, АСТ-терапевт.
🤵 Анатолий Зубарев – психолог, КПТ и АСТ-терапевт.


C заботой, пониманием и практическими инструментами, а главное – без "просто возьми и сделай" 🥶