Last Call! Сегодня возможность попасть в 3-й поток группового тренинга навыков для взрослых с СДВГ 🌊

🌺Завтра уже начинаем.
Это будет 8 недель активной работы с собой, своими привычками, установками, рутиной и отношениями с собой.

Это будет 8 встреч, в течение которых вы примените 33 инструмента, которые помогают

- ставить достижимые цели и действовать
- доходить до конца или менять курс, когда этого требует ситуация
- будем учиться не застревать
- облегчать себе жизнь
- справляться с прокрастинацией и с сопротивлением
- регулировать эмоции и импульсивность
- не опаздывать
- не забывать важное
- и повышать уровень своего благополучия

✅Каждую субботу с 21 июня по 9 августа
☝🏻Время: 12:00–14:30 по мск (с перерывом)

Оставить заявку тут

Все участники тренинга после окончания получают доступ в бесплатную группу поддержки навыков, в которой мы каждую неделю проводим встречи.

Приходите, будет хорошо