TGViewer
Здравомыслие в еде Здравомыслие в еде @zdravomislievede · 31.7K subscribers
Post #6877 7.8K
Вкусно есть не запретишь! Но есть нужно с умом.

Вчера мы с вами знатно поспорили про новые «пирамиды». И главный вывод, который я хочу до вас донести: хватит ждать, что кто-то в Америке или в министерстве напишет инструкцию лично для вашего желудка. Этого не будет.

В общем, МЫ посоветовались и Я решила 😂: вы у меня люди осознанные, поэтому пора переходить от теории «как там у них» к практике «как это у МЕНЯ».

Я подготовила для вас кое-что оооочень большое. А именно годовой ежедневник по питанию. Но не простой, а золотой!

Зачем нам что-то просто записывать. Бла-бла. Это скучно, а нам надо весело, полезно и с огоньком.

Поэтому на 101 странице (да-да, это не ошибка) поместились не только цели, планеры и трекеры, но и:
- мотивашки на каждую неделю
- что добавить в рацион, если ... (на что-то тянет)
- мини скорая питательная помощь
- бинго месяца
- конечно, немного на умном: конструкторы, колесо здоровья и т.д.

Я (добрый полицейский канала), хотела дать бесплатно. Лена (злой полицейский нашего канала), сказала, что бесплатно нельзя. Не почувствуете ценность и не будете заполнять.

Сошлись на том, что вы можете получить его за 299 рублей + вам кэшбек 100% на бонусный счет. При желании можно использовать в будущем на любые мои продукты.

Забирайте свой инструмент для личной «пирамиды питания». Пусть он станет вашей личной инструкцией, которая гораздо надежнее любых общих гайдов.

ПОЛУЧИТЬ ЕЖЕДНЕВНИК И КЭШБЭК

Читайте также в MAX, переходите по ссылке
  • 🔥 65
  • ❤ 51
  • 👍 18
  • 🥴 2
  • 🗿 2
  • 😡 2
More from @zdravomislievede
  1. Oct 9, 2026«У вас всё хорошо», - говорит врач. А вы прямо физически чувствуете: ну нет же! Все совсем…
  2. Oct 8, 2026Именно оно стоит за 70% всех смертей в мире. Лишний вес, который не уходит? → Воспаление ж…
  3. Oct 8, 2026Post #7683
  4. Oct 7, 2026Post #7682
  5. Oct 7, 2026🔥 Открыта регистрация на 2-дневный лекторий: «Как выявить и остановить хроническое воспал…
  6. Oct 6, 2026В октябре где тонко, там и рвётся Настоящая осень подкралась незаметно. А вместе с ней утр…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →