Синдром Жильбера — генетически обусловленное нарушение 2 фазы детоксикации, происходящей в печени.
Так как возможна постоянная перегрузка собственными внутренними токсинами, ухудшение выведения лекарственных препаратов и ксенобиотиков, необходима РЕГУЛЯРНАЯ поддержка системы ДЕТОКСА.
Для поддержания процессов детоксикации на ежедневной основе в рационе должны присутствовать продукты, которые изображены в карточках выше.
🥦Еда может стать лучшим лекарством, если рацион составлен грамотно и сбалансировано. Не всегда, конечно, получается скорректировать состояние едой, тогда в помощь идут нутрицевтики.
В зависимости от ситуации могут потребоваться:
1. Гепатопротекторы - препараты, которые поддерживают печень.
2. Желчегонные, например, артишок.
3. Препараты, поддерживающие глюкуронидацию: куркумин, магний, таурин, глицин и многие другие.
Как все это скомбинировать и помочь себе — читайте в методичке по поддержке синдрома Жильбера.
Внутри методички ценные материалы, с помощью которых вы:
✔️Разберетесь в анализах и расшифруете показатели
✔️Научитесь поддерживать здоровье при синдроме Жильбера
✔️Получите схему добавок и план питания на 4 недели
Еще полезное по теме:
7 шагов по восстановлению ЖКТ
Где болит панкреатит
8 полезных решений для вашего здоровья