О важности маленьких побед

Маленькие победы – сильнейший мотиватор. Минус один килограмм на весах поощряет нас дальше контролировать питание, новый взятый вес в спортзале – продолжать тренировки. Мы заканчиваем в приложении урок по английскому с превосходным результатом и решаем сделать еще один. Даже небольшой прогресс дает заряд положительных эмоций и убеждает нас в том, что мы на верном пути.

Маленькая победа в обучении – это когда человек понимает, что может применить изученное на практике, что это упростит и улучшит его жизнь, сделает ее удобнее. И тем, кто обучение создает, важно проектировать такие достижения и подчеркивать победы. Это особенно касается протяженного во времени обучения, где результат размыт. За это время человек должен не раз почувствовать вкус победы.

Елена Тихомирова, CEO и основатель eLearning center, автор канала Живое обучение, рекомендует следующее:

📌 Как можно раньше начинать практиковать изученное
Давать рекомендации, шаблоны, чек-лист — все, что нужно, чтобы начать пробовать. И включать задания на применение нового в реальной жизни.

📌 Закладывать в программу мероприятия, где эксперт и слушатели будут обсуждать свой опыт
Эксперт будет говорить, как это замечательно, что результат есть – что есть эта маленькая победа. И да, эксперта к этому тоже нужно готовить.

📌 Делать все, чтобы у слушателей получалось на практике
Нужно вести слушателя до тех пор, пока не будет результата – и одна победа приведет к другой.

И просто не стоит забывать хвалить себя за самые небольшие достижения – и учиться принимать похвалу. Тогда вы запустите цепочку побед, которая приводит к большому результату.