Я не могу, у меня лапки 😪
Как часто вы сталкивались с задачей, которую очень долго вы не можете закрыть? И вот вы что-то делаете, стараетесь, предлагаете и всё никак не получается. Я столкнулась с этим, было больно и тревожно, и ещё это негативно повлияло на мою самооценку. Но после дождика всегда бывает радуга, тучи потихоньку рассеиваются и я наконец-то я могу об этом говорить.
Если вы столкнулись с ощущением “у меня ничего не получается, задача не решаема” проверьте гипотезу есть ли у вас выученная беспомощность. Это можно сделать
тут. Если гипотеза подтвердилась, то это хороший повод сходить к психологу поисследовать проблему. Если гипотеза опроверглась, продолжаем внутреннее иследование дальше, попробовать подумать в сторону вопроса “А почему я так реагирую, почему в этом так много эмоцианального, что это меня демотивирует?”. Можно попробовать посетить DBT тренинги
моя новая хотелка теперь, если вы очень эмоционально заряженно реагируете на подобные сложности. В тренинге вы изучите навыки, которые позволяют регулировать эмоции (управлять частотой, интенсивностью, длительностью своих эмоциональных реакций) и связанное с ними поведение.
Итак, вы немного преисполнились и стали не так сильно эмоционировать по отношению к осознанию трудности, продолжаем решать нерашаемое дальше. Не ждите следующий созвон, чтобы опять не провалиться в позицию опущенных лапок. Если при проектировании столкнулись с вопросами, ответов на которых нет, то это отличный повод проявить свою проактивность и любопытство. Вы в состоянии проверить микро-гипотезы самостоятельно. Например, сходить к аналитикам, сделать ресёрч, провести опрос и коридорку, занимает не более 1 дня.
Дальше идём к коллеге(не лиду и не продакту) за советом. При этом не перекладывайте отвественность за свою работу. Не создавайте ощущение, что вас нужно вести за руку и не спрашивайте фидбэк из позиции “А как это сделать”. Приходите к коллеге за советом, а не решением.
Потом показываем лиду и бизнесу. Очень важно показывать бизнесу только❗️1️⃣один 1️⃣❗️ вариант. И лиду тоже. Постарайтесь до последнего придерживаться одного варианта. Если вам сложно выбрать между тремя вариантами - выпишите плюсы, минусы и риски каждого решения. Сделайте сторител, понятный, логически отслеживаемый. Это покажет то что, вы подумали перед принятияем решения. Должно получиться что-то в стиле:
“Был вариант А, у него есть такие преимущества и риски. Но ещё у нас есть кейс Б, он затрагивает N% пользователей, поэтому мы не готовы на вариант А. При этом у варианта Б есть нюанс, с которым мы не готовы мириться. Так родился вариант С, который закрывает все консёрны”
И, кажется, что я опять навалила какой-то базы. И всё, вроде бы, лежало на поверхности, но в моментах я просто не могла этого осознать, потому что пелена негативных эмоций закрывала обзор. Простые истины бывает сложно осознать, не прожив эмоционально тяжёлый опыт.
Я НЕ ПОЕХАЛА КУКУХОЙ, ЖИВËМ ДАЛЬШЕ 🔝
#worknotes@VickyPops