TGViewer
Channel Public Channel
Татарская булочка | Лилия Бикбова

Татарская булочка | Лилия Бикбова

@try_lilly

По работе — коуч, фасилитатор, тренер. Вне работы — дегустирую жизнь, танцую, творю, читаю книги и пробую новое.
Шило в жопе — внутренний стержень.

Поработать: taplink.cc/lilly_bikbova
ig/tg @lilly_bikbova
Бронь звонка: https://cal.com/lilly-bikbova
Subscribers
236
Photos
676
Videos
69
Links
324

Showing posts older than #1086 · Back to latest

Older Posts 15 shown
Post #1085 127
Приехала в четверг из Москвы и привезла не только впечатления со спектакля Мужицкой (ещё поделюсь), но и ангину 😬

Я довольно редко болею, поэтому каждый раз для меня это "о боже, что делать?" и срочный побег в аптеку со словами "Спасите меня".

Первыми признаками стало изменение голоса, еще без температуры и боли в горле, но и они скоренько пришли.

Что я выяснила за эти несколько дней болезни:
→ Гарри Поттер по-прежнему лучший лечебный фильм
→ Запасы бульона в морозилке — это великолепная инвестиция (два дня я питалась только ими)
→ Книжки очень быстро читаются, если не работает VPN, а сил разбираться с этим нет. Я дочитала "Мистера Мерседеса" Кинга, начала вторую из этой серии "Кто нашёл, берёт себе" и Автобиографию Майкла Джексона)
→ Спать на кровати удобнее, чем на диване, но в одном и том же месте проводить весь день — скучно


Болезнь сбила мои планы, зато, как всегда, напомнила, как же я люблю жить.

Сегодня я проснулась в 4.30 утра не от того, что раскалывается голова, а от того, что я ХОЧУ ЕСТЬ! Боже, какое это прекрасное чувство 😅 Не смогла себе отказать в этом прекрасном деле и позавтракала уже в 5 утра. Написала маме победное "мне хорошо спалось, я захотела есть в 4.30 утра и планирую сегодня ненапряжно поработать".

Похихикала с того, что первое, от чего я радуюсь — я смогу заняться своими делами. Поскольку энергии привалило, то я быстренько села слушать лекции, уложила новую стрижку (я вновь похожа на девушку серфера), ну, а дальше, поехала по делам.

Главная задача на сегодня — следить, за ненапряжностью дня, иначе придет расплата от организма.

Как дела?
  • ❤ 11
Post #1084 178
Приехала в Москву буквально "ночку переночевать".

Примчалась, потому что моя подруга Алина подарила на день рождения поход на спектакль Татьяны Мужицкой — Экскурсия в небесную канцелярию.

Я обожаю Татьяну и многое, что она делает, регулярно у неё учусь (в октябре пошла на годовой курс по НЛП). Я никак не попадала на даты, поэтому спектакль у меня был просто в вишлисте, ждал Алину 😅

Друг моего брата, как-то объяснил мне, почему выбирает жить в Йошкар-оле а не в Москве так: "Тут много зелени, свежий воздух, дешевле, меньше расстояния. А в Москве меня манит только культурная жизнь, ради спектакля я могу и сгонять на денёк." Я тогда сильно удивилась и подумала "ради спектакля ехать в Москву, это что-то новенькое". И вот она я — приехала ради спектакля😁

Ну и, раз уж я приехала, то мы решили с редактором медиа для моих клиентов провести очную страт.сессию — подведём итоги четырёх месяцев работы и спланируем, как дальше развивать его.

Развивать канал не самое простое дело, помимо контента, который важно создавать нужно ещё и придумать как повысить волеченность и активность участников, давать пользу и создавать теплую атмосферу. Короче работы много.

Москва встретила ливнем, серостью и +10.

Как началась ваша неделя?
  • ❤ 10
  • 🔥 1
Post #1083 193
У меня есть в друзьях семья, про жизнь которой я часто говорю "я хочу, чтобы в моей было также". Это Алина и Слава. Ребята делают крутой проект "Слава детям" и водят ребят в походы.

С Алиной мы дружим уже лет 9, Слава берёг меня во время восхождения на Эльбрус и со словами "Алина мне голову оторвёт, если ты заболеешь" согревал в палатке.

У них две потрясающие дочки — Агния и Женя, я восхищаюсь тем, как ребята строят отношения внутри семьи.

У Алины в канале вышел прекраснейший пост про семейную страт.сессию и мне кажется, что это отличный способ поговорить друг с другом про важное. Снова говорю "хочу, чтобы в моей семье мы также были внимательны друг к другу" и делюсь с вами постом.

Вообще почитайте канал Алины, он такой тёплый 💙
  • ❤ 8
Post #1082 172
Так ну что, сегодня вторник — я немного отошла от марафона "страт.сессия за неделю" (правда вошла в ещё один такой же — страт.сессия уже в пятницу). Самое время подвести итоги.

Самое важное — сессия получилась чистый кайф.
Я очень довольна. И тому как прошёл процесс и тем результатам, которых достигли на сессии. Получилось не только реализовать запрос заказчика, но и чуть превысить его.

Через пару недель буду созваниваться с ними, чтобы посмотреть, как всё, что придумали легло в регулярную деятельность (это самое сложное после сессий).

У нас с клиентами вышел теплый и доверительный тандем, мы вчетвером плотно работали в течение всех двух недель: созванивались, придумывали, перепридумывали, анализировали день и собирали следующий. Такая включенность клиента даёт огромную энергию и в этом особое удовольствие в работе.

На этой страт.сессии я особое внимание уделила структуре и сбору в едином месте всех деталей + подсчету часов.

Я хочу в будущем расширяться и собирать себе команду: пока не определилась кто будет первым — асисстент или напарник фасилитатор, но данные точно нужны, чтобы проанализировать как всё было.

Вообще уделяю большой фокус структурированию и оцифровке. Хочу соединять две свои силы — двигаться интуитивно и при этом трезво смотреть в реальность. Цифры — очень приземляют.

По цифрам, я закладывала 16 часов на подготовку, в реальности ушел 21 час. И это без переделок во время самой страт.сессии, обработки материалов после и пр. Если учитывать и их, то получается, еще плюс 14 часов. Итого — 35 часов, вместо 16 запланированных. Так себе математика 😬

Буду думать, что делать с этим дальше, чтобы стоимость для меня и для клиента были подходящими и реалистичными.

Грузия — ван лав. Обожаю эту страну и Тбилиси.
Безусловно, отдельный бонус, это мои друзья в Тбилиси, которые добавляют ощущение дома и безопасности. Глубокие разговоры, вкусная еда и просто болтание ни о чём — мёд для души.

Разные языки вокруг — это отдельный сорт удовольствия, который меня манит всегда. Снова захотелось учить грузинский, особенно после песен, с которыми меня познакомил Митя (привет!)

Следующим постом будут ещё мысли. Stay Tuned/

А пока — вот вам несколько мелодий, которые стимулируют мою душу трепетать, а мурашки бегать по телу.

Mikvarxar Metki → Megi Gogitidze
Sapexurebi → Megi Gogitidze
Sheni Panjridan — Erekle Deisadze
Poobeshai → Mgzavrebi
Yandex Music Mikvarxar Metki
  • ❤ 4
Post #1078 160
Вернулась в Россию и несу вам красивейшие фотки с полета.
В комментариях файлы, чтобы скачать в лучшем качестве ♥️
  • ❤‍🔥 7
Post #1077 157
Справедливости ради, покажу как выглядит фасилитатор (то есть я) в конце длинного дня.

Длинного, потому что мой рабочий день начинается часа за 3 до официального старта и заканчивается сильно позже финала.

Я уже минут 30 сижу в одежде просто потому что мозг устал: думать, собирать, пересобирать на ходу

Сейчас ещё посижу и пойду поем.

Хотя мыслей в голове много, но выгружать их уже не получается 😅
  • ❤ 12
Post #1075 133
Ку-ку, потеряли меня?

А я вот туточки. Прошло два дня из трёх в нашей страт.сессии, мы — живы.

Первый день прошел отлично и легко (потому что мы так запланировали 🤡). Мечтали, разгоняли будущее, налюбовывали себя.

Второй день был по планам более приземленный: считали финансы, думали над решением задач. Было уже сложнее, потому что этап «а как теперь мы достигнем планов» всегда сложнее творческого планирования.

Но мы справились. Каждый день с собственниками садимся после дня сессии, обсуждаем и утверждаем логику на следующий день.

Завтра — финал
  • ❤ 4
  • 💘 1
Post #1074 153
Принять решение больше не делать — самое сложное

Осенью я решила поставить на долгую паузу мой некоммерческий проект «Выйти из тени» и обсудила это с командой. Мы делали его три года. За это время сделали пять сезонов: ВИЧ, Депрессия, РПП, Альцгеймер, СДВГ. Собрали 517 лайков на ЯМ, и 500 подписчиков в телеграмме.

Весь проект мы делали на чувстве «это важно и значимо», собственном энтузиазме и деньгах. У нас было много сил и веры в то, что проект нужно делать.

Но при подготовке последнего сезона мы выдохлись. Проект так и не стал хоть каплю коммерческим, денег и сил уходило много на создание каждого сезона, поиск гостей, изучение исследований и создание наших материалов. Не хватило поддержки и отклика извне, хоть отзывы и грели, но не перекрыли наш расход. Работа в команде тоже поехала не туда.

Для меня это решение далось с одной стороны сложно, а с другой — легко.
Сложно — потому что я по-прежнему верю, что это значимый проект и он принесёт много пользы обществу и каждому герою, кто участвовал в наших подкастах. Мне так нравилось брать интервью и узнавать новое. Проект — моё детище, я его придумала, собрала команду и инвестировала много сил, энергии и денег. Он — отражение моей мисии "Помогать людям строить мосты, вместо стен". Я не хотела от него отказываться. Я вообще не люблю от чего-то отказываться, особенно от того, что сама придумала и во что верю. Я до последнего борюсь и пытаюсь починить: проекты, отношения, наладить работу. Но реальность упрямо показывает свою картину.

Легко стало когда я увидела, что «ну правда, уже не работает, как раньше», надо что-то менять. Активность внутри команды и подход к работе тоже стал сильно отличаться от наших договоренностей, но изменений никто не был готов сделать. Моя гипотеза — для движения вперёд, мне нужно было встать в роль руководителя проекта (по договоренностям мы на равных). А я не готова взять на себя этот объем.

Когда я сделала сверку с реальностью: мои ожидания, инвестиции, реальная отдача и реальность других участников, решение пришло моментально. И развидеть его уже было сложно.

Мы поставили проект на большую паузу, договорились созвониться после нового года и понять, как вообще у нас с ним. Будем ли мы дальше его развивать? Я пока не знаю.

С какими выводами я выхожу:
→ Мне по-прежнему важно делать свой вклад в общество и помогать налаживать связи между разными людьми
→ Каждому проекту всё же нужен руководитель
→ Самомотивация и поиск смысла для самого себя — это очень сложная работа и не все готовы в неё идти.
→ Бюджет играет огромную роль в каком-либо движении
→ Любой некоммерческий проект должен на чем-то зарабатывать или иметь чьи-то инвестиции, чтобы двигаться вдолгую. Энтузиазма и значимости не хватит.
→ Держать позицию «на равных» довольно сложно, особенно, когда начинаются сложности
→ Когда собираются те, кому проект и идея дороги — получается отличная синергия и работать вместе — это удовольствие
→ Крайне важно делать регулярную сверку с реальностью: своей и команды. Смотреть, а что сейчас происходит на самом деле? А как мне / нам с этим?
→ Иногда остановиться — это лучшее решение

Посмотрим, как всё пойдет дальше.
  • ❤ 11
Post #1073 141
Страт.сессия за неделю. Спринт — день 5

Сегодня помогаю собрать логику работы на воркшопах. Определяем образовательный результат, помогаю собрать материал и дать знание. Я так рада, что мы выбрали сценарий.

Присоединяю к фасилитаторской ещё и свою методологическую экспертизу.

В первой части страт.сессии будет ещё выступление от топов, помогаю им сделать классное выступление: расставить акценты, сделать связки, чтобы три выступления были логичными.

Присоединяю свою экспертизу тренера по публичным выступлениям.

Теперь три моих профессиональные части работают над проектом: фасилитатор + тренер + методолог. Люблю, когда так.


Это было моё начало заметки сегодня утром. Эх каким красивым я представляла этот пост.
А теперь угадайте что? Галя, у нас отмена! Мы всё пересобрали.

😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳


Во время обсуждения поняли, что формат мы придумали, но клиенту в нём будет не очень комфортно (там большой пласт работы по подготовке лежал на них) и сейчас просто не получится это сделать. Сверка с реальностью сильно помогла.

Мы вздохнули, спланировали новый подход. Договорились о том, как теперь будут проходить дни (более хаотично, клиент готов собирать сессию на ходу — шок и приятный вызов). Раскидали задачи и план следующих шагов. Провели встречу на 2,5 часа и разошлись.

Я с квадратной головой пошла попить воды и пообедать. К концу обеда от клиента приходит сообщение, которое начинается так: «Мы тут пообщались ещё и решили, что всё же….»

В общем да, финальная логика не финальная и мы ещё чуть пересобрали 😅

Как я с этим? В целом, я была к такому готова, потому что:
1️⃣Собрать сессию на неделю — это огромный вызов и нужно ооооооочень много деталей учитывать и вот эти «перепридумывания» часто возникают от того, что не сразу все аспекты видны.
2️⃣ Задача — сложная, не самая очевидная для решения
3️⃣ Страт.сессия — это всегда работа «по живому», потому что мы придумываем в теории, но как только выходим к людям — получаем ответную реакцию. И работаем уже с реальностью.

Поэтому что? Правильно — завтра с утра я снова пересобираю логику.
Такова фасилитаторская жизнь.

Время: 3,5 часа
  • ❤ 5
  • 😱 2
Post #1071 150
Страт.сессия за неделю. Спринт — день 3 и 4

Вчера провели второй звонок с клиентами — погрузились глубоко в те изменения, которые ждут компанию при переходе.

Чтобы нырнуть продуктивно — отправила вечером в понедельник вопросы, чтобы они пришли с ответами, а что-то прислали заранее. За счёт подготовки получилось сразу поработать на доске: проанализировать, сгруппировать, убрать лишнее и договориться.

Еще вчера презентовала идею сценария страт.сессии. Он (сценарий) мне приснился ночью 😅 Я очень хотела, чтобы он откликнулся клиенту — и так и произошло, ура!

Решили сделать комбо разных форматов:
→ первый день — погружение в смыслы,
→ второй и половину третьего → воркшопы, чтобы дать сотрудникам навыки, которые им пригодятся для перехода в более структурный формат бизнеса.
→ Финал третьего дня будет посвящен созданию логики стратегирования — регулярных встреч и правил для обсуждения страт.вопросов.

Последняя часть очень важна, чтобы после трех дней сессии не случился провал и стратегические задачи не растворились в рутине.

Сегодня день, когда я собираю сценарий — это такая задротская задача, чтобы расписать тайминг, увидеть, где что может пойти не по плану (спойлер, примерно на каждом шаге) и придумать, какие могут быть альтернативные варианты действий. Такую задачку я обычно делаю в гуглтаблице (когда-то создала это шаблон себе и он суперудобный). Такое планирование помогает реально увидеть, сколько процессов можно заложить в день. Таблица — осознанное ограничение моего желания впихнуть невпихуемое.

Впереди ещё две встречи с другими клиентами по их запросам на страт.сессию, к счастью, у них не такие горящие сроки, надеюсь)

Время: 7 часов за два дня
  • ❤ 9
Post #1070 144
Страт.сессия за неделю. Спринт — день 2.

Сегодня первое погружение (оно же глубинное интервью) с тремя главными лицами: собственник (текущий сео) + директор по развитию (потенциальный сео) + операционный директор.

Ребятам предстоит большой шаг — переход от компании семейного типа к более зрелому. А это ой, как непросто, я проходила это и сотрудником и владельцем. Сложно, потому что на этапе «мы — семья» много личного, отношений, ожиданий и, конечно, обид и сердечных ран.

План на сегодня такой:
1️⃣ Подготовить вопросы для интервью
2️⃣ Провести двухчасовое интервью с владельцами и заказчиками
3️⃣ Проанализировать интервью и заметки
4️⃣ Составить фоллоуап после и сделать его комфортным для чтения клиентом
5️⃣ Подготовиться к завтрашнему интервью
6️⃣ Сформировать первые гипотезы по сценарию

Моя задача на интервью понять, какое есть видение у ребят, что из этого можно использовать в сессии, а про что пока не стоит рассказывать. В 9 из 10 встреч клиент говорит что-то вроде «вот это было погружение». Сегодняшняя встреча не стала исключением. Клиенты рассуждали, задавали себе вопросы и искали на них ответы.

На таких звонках я фактически выступаю как коуч. Моя задача подсветить все сложности, неясные моменты. И, конечно, бережно задать неудобные и сложные вопросы. После интервью всегда есть список моментов, которые нужно прояснить клиенту перед следующим шагом.

В конце я спрашиваю всегда «Как вы? Какие мысли и эмоции?»
«Важно, что сегодня мы синхронизировались и подняли все эти неудобные вопросы»

«Лиля не сделает за нас нашу работу, придётся нам разгребать, а жаль!»

«Это, всё, конечно нелегко. А я сначала не поверил, когда Лиля ты сказала «подготовить такую сессию за неделю — это очень сложная задача». А теперь я реально это понял, нам предстоит много труда. Но оно того стоит»



Я же после двухчасовой модерации встречи сразу же вылезла на прогулку, потому что голова гудела от передоза информации. Поэтому я побежала слушать лес.

Время: 4,5 часа
  • ❤ 6
  • 🔥 1
Post #1069 136

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🤗 4
  • ❤‍🔥 1
  • ❤ 1
Post #1067 131
В моих сторис можете посмотреть всю эту красоту. Так я люблю танец — он любит всех: ему не важны пол, раса, возраст, вероисповедание и любое другое «причисление» себя к чему-либо.

Загадываю когда-нибудь создать такое пространство (физическое или проектное), где каждый будет чувствовать себя дома, ценным и цельным ♥️

Сегодня думала об этом и меня мурашило. И до сих пор по коже идёт ток. Захотелось поделиться с вами своей мечтой.
  • ❤ 3
Post #1066 155
Я продолжаю есть кактус и жду его превращения в мороженое

Когда я была совладельцем — я смело отдала часть с финансами в ведение партнёрам и была счастлива. Я говорила "ой, нет, цифры — это не моё! Я не разбираюсь в этом. Решайте сами, я вам доверяю". И меня всё устраивало. (Пока дело не дошло до выхода из бизнеса 😬). Я честна с собой и понимаю, что такой подход — это был удобный способ передать ответственность и с головой уйти в то, что нравится больше всего.

В этом году я решила "Хочу, чтобы "не моё" стало мне понятнее и прозрачнее". Хочу заполучить вторую силу — цифры и последовательность, ведь чуйка у меня уже хорошо развита. Для меня это важный шажок в сторону предпринимательства и более зрелого подхода к своей деятельности.

Сейчас прохожу обучение у Иры Подрез про то, как строить товарную линейку. Мозг кипит — все обучение очень структурное и цифровое. Вместо родного "я так чувствую", непривычное — "вот вам формула, посчитайте".

Сопротивления очень много такому подходу. Мне он непривычен. Я всю свою жизнь двигаюсь на интуиции, чуйке и внутреннем зове.

Пока я слушаю лекции и делаю задания внутри поднимается много всего: эмоции, установки, привычные паттерны избегания неприятного. Я так часто никогда не хотела выйти на прогулку, как когда знаю, что нужно будет погружаться в сферу, где я часто сама принижала свои способности. Я буквально чувствую, как мозг шевелится внутри. Знаете это ощущение? Как будто хочется его почесать, но не выходит 😅. Короче сплошной тренинг личностного роста.

Часть меня говорит "Лиль, ну мы же жили как-то до этого без всех твоих скучных и нудных табличек и рассчетов, вселенная нам помогала и все было супер! Чего ты удумала то!" а ещё "Предприниматели все двигаются на интуиции, цифры просто подтверждают их догадки. Мы сможем и без них". Я ничего не отрицаю, говорю этому голосу "Может ты прав. Или нет. Может, это как раз моё — просто я ещё не умею". И продолжаю слушать, делать, считать.

Дорогу осилит идущий — моя главная фраза поддержка в этом пути)

К какому лагерю принадлежите вы?
🔥 — цифры и логика моё всё
❤️ — следую зову сердца, к чёрту логику
🎉 — я где-то между: обладаю и тем и тем
  • 🎉 6
  • 🔥 5
  • ❤ 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →